Šis straipsnis unrolls su apie Kineziologijos juosta faktus, iš jos technologijų ir naudą svarbiausių patarimų apie tai, kaip jį naudoti. Pradėkime su tuo, ką jis padarė ir kodėl.
Už Kinesio juostos
Technologijos
Pradėkime žiūri į pagrindinės funkcijos Kineziologijos juosta. Tai ne jūsų įprastą atletiškas juosta. Tradiciškai sportininkai ar kiti su raumenų traumų būtų juosta raumenų ar sąnarių apriboti judėjimą ir užkirsti kelią tolesnei žalai. Įsivaizduokite įtempti blauzdos raumenis. Senosios mokyklos Apvijų metodai būtų diktuoti vyniojimo juosta aplink visą blauzdos - veršį, blauzdas, blauzdikaulis, šeivikaulis ir visi - beveik kaip mumija. Nors, kad būtų užkirstas kelias tolesniam įtampą iki Imobilaizeris sužeistą raumenis, ji taip pat trukdo kraujotaką ir sulėtinti organizmo natūralų gijimo procesą. Kineziologijos Apvijų laikosi priešingo požiūrio, naudojant juostelę atverti raumenis ir leisti visą judėjimą. Kineziologijos juosta yra taikomas ant nukentėjusiosios arba įtempti srityje ją stabilizuoti, bet atsargiai visada imamasi siekiant užtikrinti, kad raumenų ar sausgyslių niekada apsuptas su juostele žiedas. Kaip jums judėti, juosta, odos ir jungiamojo audinio (ar velenėlis) per raumenys ar sausgyslės taip pat perkelti, traukiant šiek tiek atokiau nuo raumenų ir sukurti erdvę limfinės skysčio srautas aplink ir valo uždegimo apimtus audinius.
Dr Kase išvardija kaip keturių pagrindinių funkcijų Kinesio Apvijų. Šios funkcijos vairuoti technologija atsilieka juosta:
