Visi pasaulio ISN pratybų " T ketina padaryti jums atrodo švytinti savo vestuvių dieną, jei jūsų oda yra sausa ir blindės. Yra būdų, kaip paversti savo Visage iš suniokota, kad spinduliavimo, laimei!
Lėtinis spuogai ir kitos odos problemos įkyrus geriausiai išsprendžiami dermatologą.
Jei raukšlės ar smulkios linijos yra problema, naujo Jūsų odos priežiūros režimas. Apsvarstykite pridedant Tonerio raukšlių kremas arba stangrinantis kremas į savo repertuarą. Jei ne jau, naudokite švelnų valiklį ir kremą kiekvieną dieną išlaikyti odos ieško švieži.
Taip pat, keletas paprastų mitybos pokyčiai taip pat gali turėti įtakos jūsų odos išvaizdą. Pavyzdžiui, natrio rasta dietos soda ir konservuotų maisto produktų gali padaryti jūsų akys putlus, todėl jums atrodo pavargę. Be to, mano įtraukiant migdolai, tunas, lašiša arba otus į savo mitybą. Šie maisto produktai yra daug eterinių riebiųjų rūgščių, kurios padeda sulėtinti senėjimo procesą ir sumažinti dėmių.
Virš visa kita, naudoti apsaugos nuo saulės. Akivaizdu, kad jūs nenorite pažvelgti sudegino trapumą jūsų didelis dieną, bet vestuvių nuotraukos žemę, jis taip pat, be abejo, svarbiausias dalykas, kurį galite padaryti, siekiant išlaikyti jūsų odos ieško jaunų ir elastinga. Tiesiog pabandykite ir raskite man vieną asmenį, kuris nėra vertiname elastinga
Mėnesio 6:. Pervertinti savo tikslus
Šiuo metu, vienas iš trijų dalykų nutiko. 1) Jūs sukrėtė savo tikslus ir yra pasirengę sukurti naujas tikslines ženklai. 2) Jūs darote gerai, bet norime, kad ateityje dalykų vienu žingsniu. 3) Jūsų tikslai atrodo maždaug taip pasiekiamas kaip be pakartotinio purvo užkabinimo rinkimus.
Kai jūs iškrauti, yra tikimybė, kad gerai, kad jūs esate pasirengę žengti žingsnį atgal ir įvertinti savo pažangą. Jei esate nepatenkinti, kaip jūs veikė solo apsvarstyti nuomos asmeninis treneris ir /arba dietologu, kad padėtų jums. Nukritęs pinigai patyręs specialistas, greičiausiai, bus motyvuoti jums hit salė, kai jūs sakote, jūs ketinate. Plius, kartais mes visi tiesiog reikia šiek tiek stumti. Mes tik žmogaus, juk!
Jei norite mylėti treneris, bet nori išleisti pinigus Jimmy Choo s, atrodo, kad draugui ar šeimos nariui už padrąsinimą. Kaip ir daugelyje dalykų gyvenime, mes labiau linkę pavyks fizinio ar dietos, jei mes manome, kaip kažkieno gavo mūsų nugarą. Taigi, suporuoti su reguliarių treniruočių sesijų pamergė. Rezultatas parduotuvės ir planuoti maistą
