DERLIAUS Modelių nuo 10 iki 12 porcijų
ingredientai
1 pakuotė (8 uncijos) mažesnio riebumo grietinėlės sūris, suminkštintos 1/3 puodelio citrinų sulčių 1 gali (14 uncijos) neriebaus saldintas sutirštintas pienas 2 puodeliai atšildyti šaldytą nondairy plakta įdaras 1 pakuotė (10-3 /4 uncijos) neriebaus sušaldyti svaras tortas, atšildyti 1/4 puodelio įšaldytos limonado koncentratas 1 stiklainį ( 10 uncijos) be sėklų gervuogių uogienė, ištirpsta 6 puodeliai šviežių arba šaldytų atšildyti gervuogės paruošimas:
Cut svaras tortą į 1/4 colio storio griežinėliais. Išdėstyti pusę tortas skiltelės apačioje didelis stiklinį dubenį arba smulkmena patiekalas.
Kombainas limonado koncentratą ir 1/4 puodelio vandens nedidelį dubenėlį. Šepetys pusė limonado mišinys per svaras pyrago; leiskite pastovėti 5 minutes. Atsigaivinti pusė uogienės per svaras pyrago. Šaukštas pusė grietinėlės sūrio mišinio per uogiene. Išdėstyti pusę uogų per viršų. Pakartokite sluoksnius su likusiais ingredientais. Uždenkite polietileno plėvele; šaldyti vienos nakties
Šis receptas pasirodo:. smulkmenos &parfaits Mitybos informacija: Natrio 312 mg baltymo 9 g skaidulinės 5 g Angliavandeniai 83 g Cholesterolis 59 mg sočiųjų riebalų 8 g viso riebalų: 14 g Kalorijų iš riebalų 26% kalorijų 484 Dietiniai birža: Riebalai 2-1 /2 Vaisių 3 Krakmolas 2-1 /2