ingredientų
pluta 1-1 /3 stiklinės žemės Karijos 2 šaukštai tirpintu sviestu 1 šaukštas sukralozė pagrįstas cukraus pakaitalas 1/4 šaukštelio malto cinamono pildymas 1/2 puodelio vandens 1 apgaubs prėskas želatinos 6 šaukštai miltinio cukraus 1/4 puodelio sukralozė pagrįstas cukraus pakaitalas 1 šaukštas šviežių citrinų sultys 1/8 arbatinio šaukštelio druskos 2 puodeliai šviežių aviečių arba
1 maišas (12 uncijų), sušaldytos nesaldinti aviečių, atšildyti 1 puodelis sunkiųjų grietinėlės PARUOŠIMAS:
Supilkite 1/2 puodelio vandens į Vidutiniame inde.; pabarstykite želatinos. Leiskite pastovėti apie 5 minutes arba tol, kol želatina yra suminkštintas. Pridėti miltinio cukraus, cukraus pakaitalas, citrinos sulčių ir druskos želatinos mišinyje. Virkite virš vidutinės-mažos ugnies, kol cukrus ir želatina visiškai ištirps. Sudėkite aviečių. Leiskite pastovėti apie 30 minučių arba kol sutirštės.
Beat grietinėlę Dideliame dubenyje dideliu greičiu elektriniu mikseriu iki standumo smailių formą. Sulenkite aviečių mišinys. Švelniai šaukštu į paruoštas pluta. Šaldyti 2 iki 3 valandų prieš patiekiant.
Šis receptas pasirodo: Pies ir pyragaičiai Mitybos informacija: Porcijos dydis: 1 riekelė (1/8 viso receptas) pluoštas 4 g Angliavandenių 14 g Cholesterolis 49 mg sočiųjų riebalų 10 g viso riebalų 27 g Kalorijų iš riebalų 78% Kalorijos 299 Baltymų 3 g natrio 81 mg