ingredientai
1/3 puodelio sumažintas riebalų grietinės 1/2 mažas prinokusių bananų, supjaustyti gabalėliais 1 šaukštas apelsinų sulčių koncentrato sušaldyti 2 puodeliai griežinėliais braškės, mėlynės , aviečių arba derinys 1/8 šaukštelio malto cinamono arba muskato Paruošimo būdas:
Vieta uogas 2 aptarnaujančių patiekalų. Viršuje su grietinės mišiniu. Pabarstykite cinamonu. Garnyrai, kaip tikėtasi
Šis receptas pasirodo:. Vaisių desertai Mitybos informacija: Porcijos dydis: 1 puodelis uogų apie 3 šaukštai grietinės mišinyje 6 g Angliavandeniai 27 g Cholesterolis 20 mg sočiųjų riebalų 3 g Riebalų 6 g viso Kalorijos iš riebalų 29% Kalorijos 162 Baltymų 3 g natrio 26 mg mitybos birža: Riebalų 1 Vaisių 1-1 /2