Kokie simptomai miego sutrikimai paauglystėje?

What yra simptomai miego sutrikimai paauglystėje?
Kokie simptomai miego sutrikimai paauglystėje?

Nustatyti, ar paauglys kenčia nuo tikrojo miego sutrikimas gali būti sudėtinga turint omenyje, kad tiek daug paauglių yra labai miego atimta dėl jų tvarkaraščius ir didesnis miego poreikius rezultatas. Paaugliams reikia maždaug devynių valandų miego per naktį, bet dauguma tik gauti maždaug per šešis su puse valandos. Padaryti klausimais blogiau yra tai, kad paauglių "natūralus miego ritmas reiškia, kad jie negauna mieguistas iki vėlyvos nakties. Kadangi ankstyvieji pradžios laiką tiek daug mokyklų, paaugliai dažnai bando eiti miegoti gerokai prieš jie natūraliai mieguistas.

Daugelis bendrųjų simptomų miego sutrikimai, miego trūkumo ir normalus paauglių elgesio gali būti gana panašus , todėl diagnozuoti tikrą miego sutrikimas procesas tampa dar sunkiau. Kaip rezultatas, jūs norite turėti gydytojas ar miego specialistas padės išsiaiškinti, ar jūsų paauglys yra tikrai kenčia nuo miego sutrikimų, ar tiesiog reikia daugiau miego.

Kai kurie iš miego sutrikimas ar atėmimo simptomai yra nuotaikos svyravimai, susilpnėjusi imuninė sistema, problemos susikaupti, mažėja klasių, padidėjęs stresas, depresija. Jei jūsų paauglys yra eksponuoti kuriuos nors iš žemiau išvardytų miego klausimais, turėtumėte pasikonsultuoti su profesinės pagalbos.

Lunatikavimas, jei tai atsitinka ne visiems, dažnai peraugo paauglystėje. Taigi, jei jūsų paauglys vis dar lunatizmas, kuri apima net tik sėdi lovoje su atmerktomis akimis, tai yra problema.

obstrukcinės miego apnėjos pasižymi knarkimas, kvėpavimo pro burną, ar pasunkėjęs kvėpavimas.

Naktiniai siaubai eksponuojami staiga, emocinių proveržių miego metu. Jie yra gana retas paaugliams.

užmigimo nerimas yra, kai jūsų paauglys turi sunkumų užmigti dėl didelio streso ar susijaudinimo.

Narkolepsija yra genetinė sąlyga, kad sukelia vienas užmigti spontaniškai , Nepainiokite tai su paprasta mieguistumas ar mieguistumo, dėl miego trūkumo.

Uždelstas miego fazės sindromas reiškia, kad jūsų paauglys nėra natūraliai užmigti, kol gana vėlai. Paaugliams "natūralus miego fazių veda juos gauti mieguistas po 11 val ar 12 val. Tačiau, jei jūsų paauglys negauna mieguistas, kol anksti ryte (pvz 2 val arba 3 val), jis /ji gali turėti šį miego sutrikimas.

Launch Video TLC: A Teenage smegenų tyrimas