Naršyti straipsnį sveikatos problemos, moterų amžius 25-40 sveikatos problemos, moterų amžius 25-40
Domina geri ir jausmas geras atsitikti tos moterys, kurie investuoja bent šiek tiek pastangų į išlaikyti savo sveikatą. Raktas? Saikingai.
Pripažindamos streso simptomus
žongliravimo profesinį gyvenimą, šeimos tvarkaraščiai, pinigų klausimai ir rūpintis pagyvenusiais tėvais yra tik iš bendrų veiksnių, su kuriomis susiduria moterys, šiandien nedaug. Šios strategijos gali padėti jums keep streso kontroliuoti:
Odos priežiūros problemos ir sprendimai
Jūsų oda yra Jūsų organizmo pirmoji apsauga nuo ligų ir infekcijų, ir tai apsaugo jūsų vidaus organus nuo sužalojimų. Oda padeda reguliuoti kūno temperatūrą ir apsaugo nuo skysčių praradimo perteklių. Ji taip pat padeda pašalinti vandens perteklių ir druską.
Kai oda tampa sausa reikia vandens ir aliejaus, kad padėtų atjauninti ją. Dauguma sveikatos priežiūros specialistai rekomenduoja paprastą valymo režimas: švelnus prausiklis naudojant šiltą, o ne karštą vandenį, be abrazyvinių krūmynai (jie gali sukelti skaldytų kraujagysles, subraižyti odą ir dirgina užsikimšusius poras), o kai reikia, drėkintuvai ir saulės <. br>
Kiekvienas gali kurti odos vėžiu, nors žmonės su gymio linkę būti labiau linkusios nei žmonėms su tamsesnės odos tonai. Seniausias įspėjamasis ženklas sunkus odos pažeidimas yra Dviejuose tyrimuose plėtra. Šie ikivėžinių pakitimų atrodo kaip niežulys, jautrumu, apnašomis nelygumus dėl rankų, lūpų, veido ar kaklo.
Sumažinti savo saulėje yra geriausias būdas išlaikyti jūsų odą sveiką.
Copyright 2003 Naciona
[1] 