: Rīga,
" Rūkymas tikrai yra didelė širdies ir kraujagyslių rizikos veiksnys ir sėdi gali būti lygiavertis, daugeliu atvejų, " paaiškino daktaras Davidas Kovenas, kardiologas su Šv Luke's-Ruzvelto ligoninė centro Niujorke.
Svarbiausia yra mokyti save įtraukti judėjimą savo kasdieniame gyvenime. Lipkite laiptais, gauti nuolatinį stalas, apsilankykite biuro draugais o ne skambinti ar elektroniniu paštu. Man patinka daryti jogos kelia ar du per valandą tiesiog išlaikyti savo kraujotaką juda. Bet ką daryti, gauti juda
". Pernelyg posėdis, " Dr James Levine, čia Mayo klinikos Rochester, Minn, sako " mokslininkas,. Yra mirtina veikla ".
Kaip tai? Sekite mano Twitter kanalą. Page
[1] [2]