Įvadas į namų gynimo TMJ
© 2007. TMJ gali sukelti skausmingas galvos skausmai, kartu su veido, kaklo ir pečių.
Jei jaučiate dažnai galvos skausmas, įkyrus spustelėdami ir Popping žandikaulio ar skausmas veido, kaklo, pečių ar, problema gali tiesiog būti visi jūsų galvos. Jums gali būti kenčia nuo smilkininio sąnario (TMJ), lankstos, kuri leidžia jūsų žandikauliai atidaryti, uždaryti ir perkelti į šoną nesutapimas. American Dental Association apskaičiavo, kad daugiau kaip dešimt milijonų amerikiečių gali turėti tai, kas žinoma dantų ratą kaip TMJ sutrikimas, ar disfunkcija (TMJD) arba TMJ sindromas (TMJS). Deja, tai būklė, kuri dažnai lieka nediagnozuota arba Suklysti į diagnozę ir neapdorotas.
Penkios poros raumenų ir smilkininio sąnarių, kad prijungti viršutinių ir apatinių žandikaulių leidžia jums atidaryti ir uždaryti savo burną ir kontroliuoti pirmyn, atgal, ir šoninės į-side judėjimai apatinio žandikaulio. Bet problema, kad neleidžia šią sudėtingą sistemą raumenų, raiščių, kaulų ir sąnarių dirbti kartu gali sukelti skausmą ir kitų problemų žinomas kaip TMJD
žandikaulio sąnariai gali tapti nesuderinti iš priežasčių įvairovė -. Dantimis, kad Don 't tinka kartu tinkamai, nes genetika, orthodontia ar šlifavimo (bruksizmas); įpročiai, pavyzdžiui, Aijāšana tarp ausies ir peties telefoną; ar traumų, pavyzdžiui, kaklo ar smūgis į žandikaulį. Stresas vaidina svarbų vaidmenį, taip pat ir žmonės dažnai patiria savo pirmąjį TMJ diskomfortą metu laikai.
Ne kiekvienas, kuris nesuderinti žandikaulio sąnarių patirtimi sunkūs simptomai. Kai kuriais atvejais, konservatorius namų priežiūra gali sumažinti skausmą ir diskomfortą. Be kita ko, profesionali pagalba yra svarbi.
Ar tai TMJ sutrikimas? Vienas gaila aspektas TMJD yra tai, kad sunku diagnozuoti. Jei atsakymas "taip" į daugiau nei vieną ar dvi iš šių klausimų, galite iš tiesų nori toliau siekti galimybės, kad TMJD yra jūsų simptomų priežastis konsultuojantis su TMJ specialistas (žr Rasti TMJ PRO "kitame puslapyje) :
[1] 