Dabar, kad jūs " ve got aiškų supratimą apie tai, kas dalyvauja tinkamai burnos higienai, esate ant sveikų dantų ir dantenų keliu. Po keletas naudingų namų gynimo totorių ir apnašas, kurios naudoja maisto produktų ir prieskonių rasite virtuvėje. Pradžia Peržiūros iš spintos
Kokosų aliejus. Masažas į tai skauda dantenas už reljefo.
Salsa. Spicier, tuo geriau. Maisto produktai, kurie padarys jūsų burną vandeniu iš tikrųjų kovoti su dantų ėduonis. Jie stimuliuoja seilių liaukų ir visus papildomus seilės valo dantis ir dantenas. Ir jei tai salsos yra per karšta, vanduo jums gerti atvėsti nudegimas bus išvalyti savo burną, taip pat.
Druska. Ištirpinti 1 šaukštelis druskos 1 puodelis šilto vandens ir skalauti burną su juo padėti gydyti kraujavimas iš dantenų, Opa opos ir dantis. Druskos daro didelį balinimas dantų pasta, taip pat. Ištaškyti druskos į maišytuvą, maisto procesorius, ar kavos malūnėlis, arba skleisti kai ant pjaustymo lentos ir sukite jį su tešla kočėlas paduodant jį į baudos smėlio-kaip tekstūros. Sumaišykite 1 dalis smulkinto druskos 2 dalių sodos, tada panirti sudrėkintą dantų šepetėlį į mišinį ir valyti dantis. Laikyti miltelius hermetiškame inde Jūsų vonios kambariui. Šis mišinys taip pat padeda pašalinti apnašas.
Sezamų aliejus. Gargaliavimas su šiltu sezamų aliejus yra Ajurvedos požiūris - holistinis sistema iš Indijos - dantenų ligos. Paimkite kąsnis ir mosikavimas aplink du kartus per dieną, tada išskalaukite. Jis taip pat sakė, kad šis paprastas skalauti gali sumažinti skruostų raukšles. Koks puikus bonusas!
Actas. Štai paprastas (nors ir laikina) Dantų nustatyti. Pabandykite skalavimo burną su 4 uncijos šiltu vandeniu, 2 šaukštai acto mišinio ir 1 šaukštas druskos. Portalas investuotojams Pradžia Peržiūros iš stalčiaus
šaukštu. Šepečiu arba grandymo liežuvį yra svarbi dalis jūsų burnos higienos rutinos. Tai rids burną bakterijų ir maisto daleles ir tai skatina savo seilių liaukos prabusti ir atvykti į darbą. Naudokite šaukštu gramdyti nuo liežuvio nugaros į priekį, kartojant, kol jūs apėmė visą plotą. Pradžia gynimo nuo Šaldiklis
ledo. Štai paskutinis dalykas, kurį norite klijuoti ant skaudančių dantų, ar ne? Na, nereikia klijuoti jį į savo dantis; naudoti jį rankoje. RUB ledo kubas minkšta vietoje tarp nykščio ir pirštu. Tai Akupresūra gydymas gali sustabdyti dantų skausmą. Jei jūsų žandikaulis tikrai tvinkčiojantis ir patinusios, nors, ledo paketas į veidą apie de