4:. Ananasų
Bromelaina yra fermentas, randamas ananasais. Vieno tyrimo, žmonės su ŠTI, kuriems buvo suteikta Bromelaina kartu su savo įprasta turo antibiotikų atsikratė jų infekcija. Pusė žmonių, kurie buvo suteikta placebu plius antibiotikas neparodė išlikęs infekcijos požymių. Restoranai ananasų puodelį skonis geras, ir gali tik padeda atsikratyti jus savo infekcijos
Jei linkę gauti šlapimo takų infekcijos, būtinai gerti daug vandens -. Apie 8 aštuonių uncija stiklines per dieną. Turėtumėte būti šlapintis bent kas keturias penkias valandas. Jei šiuo metu susiduriame su infekcija, gerti kibirus vandens kovoti ant kojų. Išgerkite pilną 8 uncijos vandens kas valandą. Vandens upės jūsų sistemoje padės išstumti bakterijas todėl jūs šlapintis dažniau.
Taip pat galite pašildyti šiek tiek vandens ant viryklės ir supilkite jį į karšto vandens butelį. Padėkite vandens butelį ant jūsų pilvo apačioje padėti palengvinti skausmą, kurį sukelia infekcija.
Kai kurie gydytojai yra skiriant mažiausiai 5000 mg ar daugiau vitamino C per dieną Pacientams, kuriems atsiranda pasikartojančių šlapimo takų infekcijų. Vitaminas C apsaugo šlapimo pūslę sveiką pagal rūgštinančių šlapime, iš esmės pateikiant ne-įsibraunant ženklas potencialiai kenksmingų bakterijų.