Alternatyvios Vaistai smilkininio Disorder

Alternative vaistus smilkininio sutrikimas
alternatyvius vaistus už smilkininio sutrikimas

smilkininio sąnario žandikaulio sąnarys abiejose galvos, kuri leidžia burna atidaryti ir uždaryti pusių. Kai sąnarių ir aplinkinių raumenų ir raiščių gedimas tam tikru būdu, tai vadinama žandikaulio sutrikimai, arba TMD. Tai lemia šie veiksniai šlifavimo dantis, neteisingas sąkandis, žalos, arba osteoartritas.
Biofeedback mokymas smilkininio sutrikimas

Biofeedback mokymas gali būti labai naudingi žmonėms su TMD mokyti juos atsipalaiduoti žandikaulio raumenis ir sumažinti bendrą streso, panaikinant reikia tokių įpročių kaip gniaužyti dantis. Elektromiografinis biofeedback, kuris matuoja raumenų įtampą, paprastai naudojamas gydyti TMD. Elektrodai yra pritvirtintas prie paciento odos į žandikaulio sąnario išmatuoti elektrinį aktyvumą raumenyse srityje. Speciali monitorius " maitina atgal " šios veiklos, kuri atskleidžia įtampą raumenyse sumos dydžio. Naudodamas šią informaciją, pacientas gali išmokti sumažinti įtampą su atsipalaidavimo pratimais naudoti, vadovaujasi vaizdus, ​​kvėpavimo pratimai, ir kitus metodus.

Štai vadovaujasi vaizdų pratybų ištrauka, kuri gali būti naudojama Biofeedback mokymo metu :

Užmerkite akis ir užtrukti keletą giliai, lėtai įkvėpkite, sutelkiant dėmesį į kiekvienos įkvėpus ir iškvėpimas

Įsivaizduokite kažką minkštą ir cushionlike (pvz pagalvę. , debesys, arba balionas) sėdi erdvėje, kur apatinė žandikaulio vyrių su ant kiekvieno galvos pusėje kaukolės. Pamatyti, kiek kambario šie pagalvėlės turėti. Žanrai

Vaizdo lėtai padidindamos šių minkštųjų pagalvėlės, todėl į kuo daugiau oro, kiek reikia. Žanrai

mano, kad šios pagalvės Atpalaiduojantis jūsų raumenys. Pažiūrėkite, kaip lengva ir laisvai jūsų žandikaulis gali judėti.
Akupresūra už smilkininio sutrikimas

Akupresūra veikia pagal principą, kad TMD rezultatus, kai organizmo srautas gyvybiškai gyvybinės energijos, arba qi, sutrinka arba nesubalansuotas. Taikant vadovą spaudimą tam tikrose vietose gali subalansuoti per kūną energijos kanalų ar dienovidinių srautą. Į Akupresūra Taškai paprastai naudojami gydyti TMD apima:

SI19 - į skruostą tiesiai priešais ausies kanalą

ST6 - tarp apatinio žandikaulio ir kaukolės

GB20 - ties kaukolės pagrindu, iš abiejų stuburo pusių

Taiyang - dėl tarp Valsčiaus ir antakių šventyklos

ST36, įsikūrusi pora colių žemiau girnelė (dėl s

Page [1] [2]