Dieta gali turėti tiesioginį poveikį nuo prostatos sveikatą, taip pat. Kai kurie maisto produktai gali dirginti prostatos, todėl simptomai pasunkėjo. Kai kurie maisto produktai, siekiant išvengti apima:
Kartais alergija maistui gali būti tam tikru šlapimo takų dirginimas šaltinis, todėl blogėja dažno šlapinimosi problemų. Galimus alergenus turėtų būti ištirtas ir vengiama.
Cinko išjungia fermentą, kuris padeda gaminti dihidrotestosterono ir todėl, paprastai rekomenduojama vyrams, sergantiems prostatos problemų. Mokslininkai įrodė, kad pacientams gali sumažėti jų prostatos simptomų pridedant cinko į savo mitybą. (Reikėtų pasirūpinti, cinko papildų, nors, kaip didelės dozės cinko sumažinti kūno įsisavinamų vario ir gali sukelti vario trūkumų; prieš pradėdami vartoti cinko patikrinti su savo gydytojo.)
Kaip cinko papildų alternatyva , pabandykite moliūgų sėklas. Jie pateikti mineralų daug, taip pat nepakeičiamomis riebalų rūgštimis, kurios yra taip pat naudingas vyrams, kurie išplėtė prostates.
Kitos gerų šaltinių nepakeičiamomis riebalų rūgštimis yra šalto spaudimo Neapdorotas augalinis aliejus, pavyzdžiui, linų sėmenų aliejus , (Saulėgrąžų ir sezamo aliejus taip pat yra padorus šaltiniai.) Vitaminas B6 papildai paprastai nustatyta kartu su cinku.
Norėdami padidinti dietinių cinko lygio, Naturopathic gydytojas gali rekomenduoti valgyti žalio moliūgo sėklos, o ne atsižvelgiant papildymo kaip moliūgų sėklos gali būti kitų naudingų medžiagų, taip pat
Kita padidėjusios prostatos Terapijos
