i negalite perorganizuoti visą namą, bent jau padaryti savo miegamasis (kur reguliariai praleisti savo dieną trečdalį!).
Perkelti elektroninę įrangą (žadintuvai, muzikiniai, ir tt .) bent šešių pėdų nuo lovos. Tai sumažina jūsų šansai poveikio potencialiai žalingo elektromagnetinės spinduliuotės, kad šie įrenginiai generuoti. Be to, naudoti elektrinį apklotą tik sušilti lova, o ne miegoti po juo.
Mitybos terapija alergijos pašalinimo dieta gali išvaryti maisto alergijos. Maisto produktai, supjaustyti nuo dietos porą savaičių norėdami pamatyti, jei simptomai išnyksta. Jei būklė pagerėjo, maisto produktai gali būti vėl pridėta vienu metu, atidžiai stebint. Maisto priedai taip pat gali pareikšti dėl alergijos simptomus.
Per vieną Londono studijoje, trys pacientai visiškai atsigavo nuo lėtinių dilgėlinė (urtikarija), kai jie išrengė ingredientų, tokių kaip azo dažiklių ir sieros dioksido iš savo mitybą.
Dieta rekomendacijos šienligės kenčiančių galėtų apimti padidinti maistinių medžiagų, kurios turi antihistimine poveikį, įskaitant norma:
Vitaminas C (Bufferered papildyti preparatai paprastai geriausias, nes reguliariai askorbo rūgštis gali apsunkinti kai kurių alergijos pacientų. )
bioflavonoidai
pantoteno rūgštis
Vengti pieno produktų, kurie stimuliuoja gleivių gamybą, taip pat gali . būti naudinga
Kita Alergija Terapijos
Akupunktūra alergijos -. Gydymas gali ištaisyti bet kokius gyvybiškai gyvybinės energijos disbalansą, kuris gali būti susilpninti arba oversensitizing imuninę sistemą
detoksikacija, badavimo, ir storosios žarnos terapija alergijos - trumpas, prižiūri postus ir sulčių dietos gali būti naudinga šalinant alergenų
hypnotherapy alergijos -. Hypnotic trances gali duoti pasąmonę gydomosios pasiūlymai, pavyzdžiui, kad imuninė sistema sugeba toleruoti tam tikrą alergeną
Protas /Kūno Medicina alergijos -. Kadangi alergijos galima išmokti, protas gali vaidinti aktyvų vaidmenį ., gydant juos taip pat
Daugiau informacijos apie alergiją ir alternatyvios medicinos ieškokite:
Pradžia Peržiūros alergijos
Vaistažolių alergijos
Pradžia Peržiūros
Vaistažolių
Netradicinė medicina
Aromaterapija
Page
[1] [2] [3]
