Menkių kepenų aliejus
Nuo Arkties jūros gelmių į parduotuvių visame pasaulyje lentynos, menkių kepenų aliejus yra vienas iš daugelio žuvų taukai laikomi naudinga sveikatai ir sveikatingumo. Išauginti nuo žuvų, pildo ledynmečio vandenis Norvegijoje, menkių kepenų aliejus yra sena priemonė ką jus jaudina, įskaitant viską nuo dieglius ir rachito į didelis cholesterolio kiekis [Šaltinis: Rajakumar].
išgaunamas iš menkių žuvis, kurios vertinami mėsos sudėtyje yra mažiau nei 1 proc riebalų, menkės kepenų aliejus yra būtent tai, ką jis skamba kaip: naftos iš menkių kepenimis [Šaltinis: Kurlansky]. Tradiciškai, menkių kepenų aliejus buvo tiesiog susižėrė off barelių menkių kepenis viršų, tačiau su šiandienos sveikatos standartų, gamybos pasikeitė ir reglamentai yra vietoje. Šiuo metu Žuvų aliejai rinkoje buvo gryninamas pašalinti gyvsidabrį ir kitų kenksmingų medžiagų. [Šaltiniai: Moeller, Weil]
Menkių kepenų aliejus, kaip ir kiti natūralūs žuvų taukai, yra laikoma daug vitaminų, Ypač ir D, ir Omega-3 rūgštys. Bet menkės kepenų aliejus skiriasi nuo kitų aliejų, kad ji yra mažiau sočiųjų riebalų. [Šaltinius: Monroe Street Medicinos klinika]
Jei jums įdomu, tik kaip naudingas menkės kepenų aliejus gali būti, jūs ne vieni. Omega-3s ir žuvų taukai atrodo, kad antraštes naujienos gana dažnai. Šiame straipsnyje mes pažvelgti į galimą naudą ir šalutinis poveikis menkių kepenų aliejus ir sužinoti, kaip tai gydoma sausą odą.
Menkių kepenų aliejus Nauda
Dar prieš farmacijos kompanijų, buvo įprasta, kad žmonės galėtų kreiptis į gamtos gynimo - pavyzdžiui, menkės kepenų aliejus - sumažinti savo skausmus, ligas ir kančias. Bet net ir šiandien, kai kurie tyrinėtojai yra skatinti šią alternatyvą apdorotam vaistą, nes jos nebrangios sąnaudų ir sveikatos privalumų.
Kai kurie mano, kad menkės kepenų aliejus gali būti naudojamas nuraminti skausmus sukelia artritas. Tipinės artritas gydymas, pavyzdžiui, aspirinas ar ibuprofenas, taip pat padeda palengvinti patinusių sąnarių daužytis, bet išplėstinė naudoti šiuos vaistus galima įdėti vieną gresia širdies ligos ir insulto. Tačiau tai nebuvo įrodyta tiesa su menkių kepenų aliejus [Šaltinis: MACRAE].
Be to, siekiant padėti sumažinti uždegimą sąnariuose, menkės kepenų aliejus buvo naudojami siekiant apsaugoti smegenis nuo Alzhaimerio ligos ir kaip alternatyvus gydymas sergantiesiems vėžiu. Nebuvo patikrinimas, menkės kepenų aliejus - ar žuvies ali