Alpha lipoinė rūgštis: Ką reikia žinoti
laisvuosius radikalus. Tai skamba kaip kažkas jiems atiduoti ne protesto mitingus. Bet jūsų kūno, jie ląstelių neporinių elektronų, kad ataka kitų molekulių pasiekti stabilumą, kenkia šių molekulių DNR ir ligos išplitimo
Įveskite antioksidantas -. Junginiai organizmas naudoja kaip savo gynybos sistemą kovoti su laisvuosius radikalus ir saugo juos nuo nustatymo grandininę reakciją ląstelių mutacijos, kurios gali sukelti nuo lėtinių ligų, tokių kaip vėžys, širdies ligos, Alzheimerio ir Parkinsono [šaltinis: Davis] šeimininko.
Vienas antioksidantas gauti daug dėmesio nuo laisvųjų radikalų kovos scenos yra alfa lipoinė rūgštis (ALA). Taip pat žinomas kaip tiokto rūgšties, ALA natūraliai gaminamas organizme, taip pat absorbuojamas iš tam tikrų maisto produktų, mes valgome, pavyzdžiui, raudonos mėsos, špinatai, bulvės, brokoliai, Batatai, morkos, burokėliai ir mielių [šaltinis: American Cancer Society].
20 metų, ALA papildai buvo gydoma ŽIV, Ischias, vėžys, kepenų liga, hepatitas, smūgių, kraujagyslių ligomis, diabetu, katarakta, glaukoma, išsėtinė sklerozė, deginimas burnos sindromas ir Alzheimerio liga. Kai kurie gydytojai mano ALA netgi gali padėti sulėtinti senėjimo procesą [šaltinis: Nacionalinės toksikologijos programa].
Bet kadangi jie yra ne narkotikai, ALA papildai nėra taikomos Reglamento Maisto ir vaistų administracija. Gerbiami medicinos žurnalai nebuvo šoktelėjo dėl antioksidantų orkestru ir daugiau tyrimai siekiant patikrinti jo veiksmingumą žmonėms.
Tolesniuose skyriuose jūs sužinosite apie kai kuriuos tyrimus aplinkinių ALA ir kaip tai antioksidacinių darbų organizme, kartu su jos teikiama nauda, šalutinis poveikis ir poveikis svorio ir periferinę neuropatiją -.. tirpimas rankose ir kojose
Pirmiausia, galime ištirti, kaip Alfa lipo rūgštis veikia jūsų kūno
Alfa lipo rūgštis darbe jūsų kūno
ALA yra riebalų rūgščių ir gaminamas organizme ir absorbuojamas iš maisto valgyti. Kai jis prisijungia prie tam tikrų baltymų, ALA vaidina svarbų vaidmenį mūsų metabolizmo - būtent Krebso ciklą, kūnas pagrindinio proceso konvertuoti angliavandenius į energiją. Ir skirtingai nuo kitų antioksidantų, ALA yra tiek vandens ir riebaluose tirpių, leidžianti jį į darbą po visą kūną. Štai kodėl ji rado įvairių koncentracijų visose jūsų raumenyse ir vidaus organuose [šaltinis: Larsen].
Jūsų kūnas papra
[1] 