Naršyti straipsnį kaip stiprinti dantis suaugus Kaip sustiprinti dantis suaugus
Suaugusieji dažnai atrodo atsistatydino to, kad ten nėra daug jie gali padaryti, siekiant padidinti sveikatos ir ilgaamžiškumo jų dantys, kai jie palieka paauglystę. Mes, atrodo, manote, kad stiprūs dantys gali būti plėtojama tik tuomet, kai mes vaikus
Yra gera naujiena. Su keletą paprastų gyvenimo būdo pakeitimus, suaugusieji tikrai gali pagerinti savo chompers stiprumą. Tai yra todėl, kad dantų ėduonis yra visa informacija apie burnos chemija -. Ir kad chemija gali pakeisti bet kuriuo metu savo gyvenimo metu, remiantis ką valgyti ir gerti
ėduonis prasideda, kai bakterijos, pavyzdžiui, labai paplitusių Streptococcus mutans, išskiria lipnias molekulių, vadinamų gliukano galima įtvirtinti save dantis ir tada patys paltai filmo vadinamas apnašas. Kai bakterijos, kurios gyvena iš apnašų kolonija vartoti cukraus ir krakmolo molekules, jie juos konvertuoti į rūgšties, kuri gali ištirptų išorinį sluoksnį dantis, vadinamą emalio, taip pat sluoksnį po juo, žinomą kaip dentiną. Šis procesas yra žinomas kaip demineralizacijos nes bakterijos Leach kalcio ir fosfatų iš jūsų dantys
Norėdami išlaikyti dantis stiprus, tikslas yra skatinti šį procesą atvirkščiai -.. Logiškai vadinamas remineralization
Kaip jūsų stomatologas turi, be abejo, pasakė, kad jūs visi savo gyvenime, tai ypatingos svarbos valyti du kartus per dieną ir siūlas bent kartą per dieną pašalinti apnašas nuo dantų - ypač prieš, kad filmas virsta sunkiau (ir sunkiau pašalinti) medžiagos, vadinamos totorių. Bet tai dar ne viskas, ką galite padaryti, siekiant išlaikyti savo suaugusius dantis stiprus
gauti pakankamai fluorido
Pasirodo, kad jūsų stomatologas buvo teisus apie ką nors kita. Fluoridas klausimais. Iš tiesų, pagal Amerikos burnos higienistų asociacija, vandens fluoravimo sumažino karieso Jungtinėse Amerikos Valstijose 50 iki 60 procentų nuo Antrojo pasaulinio karo.
Fluoras, natūralus elementas, veikia padedant padaryti kristalus kad forma dantų emalio patvaresni. Trumpai tariant, tai remineralizes dantis ir padeda jiems tapti labiau atsparūs rūgščiai ir irimo. Jis taip pat gali padėti sustabdyti bakterijų gaminti tiek daug rūgšties į pirmąją vietą.
Fluoras gali būti įtrauktas į dantis dviem būdais. Aktualijos fluorido tiesiogiai taikomi dantų per tokias terpes kaip dantų pastos su fluoridu, dantų gydymo ir bu
[1] 