Patarimai: Epsom druskos vonios gydymas
buvau ant savo kojų visą dieną ir jūsų kūno skausmai. Pirmasis priešnuodis galite apsvarstyti jūsų pavargęs kaulų yra šilta vonia su Epsom druskos.
Nors magnio sulfato kristalai yra dažniausiai naudojamas gydyti raumenų diegliais ir skausmu, jie turi daug kitų reikmėms.
Kadangi tiek magnio sulfatas ir yra labai svarbios geros sveikatos, Epsom druskos gali padėti atkurti šių mineralų į jūsų sistemą, teigiamai veikia organizmo funkcijas.
bendrą sveikatos būklę, ekspertai rekomenduoja mirkyti į Epsom druskos vonioje apie 15 minučių tris kartus per savaitę. Dėl konkrečių sveikatos problemų, galbūt norėsite apsvarstyti patarimų šiuose puslapiuose
5:. Sukurti Nebrangus odos gydymas
Mineralinių medžiagų turtingi Epsom druska gali sušvelninti sausą, šiurkščią odą drėkinantis ir drėkina ją. Junginys netgi galite nuraminti rimtų dermatologinės sąlygas, pavyzdžiui, psoriazės ar egzemos. Ir daugiau paviršutiniškai, ji gali sumažinti raukšlių atsiradimą.
idealus drėkinamuoju poveikiu, naudokite šiltą (ne karštą) vandenį, kai mirkymas arba valymo su Epsom druska. Taip pat apriboti savo gyvenimą į vandenį. Dėl optimalių rezultatų, taikyti drėkintuvai per tris minutes šių savo Epsom druskos vonioje ar plauti. Tai padės drėgmę.
Epsom druska yra taip pat puikus exfoliant. Sumaišykite jį su vazeliną krūmų šiurkšti oda. Tiesiog įsitikinkite, kad naudoti vazeliną ant veido, nes jis gali sukelti Breakout
4:. Detoksikuoti Jūsų Body
Epsom druskos šalininkai tiki, junginys gali pašalinti kenksmingas, nenatūrali medžiagas iš savo kūno. Tai teorija, kad ji tai daro didinant sulfato kiekį organizme, kuris gali atverti kelius detoksikacijos. Kai kurie net teigia, kad detoksikacija skatinamas Epsom druskos vonioms gali pasinaudoti vaikai autizmas. Deja, ten nėra daug tyrimų, kurie palaiko tokias teiginius
3. Tai ne visiems
Epsom druskos vonios nerekomenduojamos žmonėms, kurie turi aukštą kraujo spaudimą, širdies problemų ar diabetui. Jei nežinote, ar ne tokia praktika yra saugus jums, pasitarkite su gydytoju arba vaistininku.
Nepersistenkite, kai pridedate Epsom druskos į vonią. Visa tai dažniausiai yra reikalingos tam standartinio dydžio vonia yra nuo 1 iki 2 puodeliai (apie 237 474 gramų). Po to, kai supilkite jį į vonią vandens, įsitikinkite, kad jis visiškai ištirps prieš žingsnis. Neišti
[1] 