Cukrus, pagamintas iš cukranendrių cukraus, kuris yra fizinis šaltinis glikolio rūgštį, alphy hidroksi rūgšties.. Glikolio rūgštis yra gerai skaidyti baltymus - klijai - kuri išlaiko negyvas odos ląsteles nuo sloughing išjungti, taip pat skatinant naujų odos ląstelių gamybą ir švelninamasis ir minkština odą. Sumaišykite apie pusė puodelio cukraus (baltas arba rudas - tiek darbo) su pakankamai alyvuogių aliejaus (arba vynuogių kauliukų, simondsijų ar kokia jūsų mėgstamiausia aliejus gali būti), kad pasta. Naudojant sukamaisiais judesiais švelniai masažuokite mišinį į odą ir gerai išskalauti - tai pakankamai saugi naudoti tiek veido ir kūno
5: Avižiniai dribsniai
Avižiniai dribsniai yra puikus maistas sumažinti savo cholesterolio kiekį, bet tai. taip pat pigus natūralus exfoliant, kad turi anti-uždegiminių savybių ir veikia kaip natūralus drėkiklis [Šaltinis: Mayo klinikos]. Ir tai pakankamai švelnus neplyštų ar kitaip susižeidžiate jautrią odą [Šaltinis: Kerr]. Visų su Las Vegasas (. Nev) peržiūri žurnalas, Jennifer Frederick, SPA direktoriaus Ritualas salonas ir SPA Las Vegase interviu, rekomenduojama šį receptą už drėkinantis medaus avižiniai veido: Smulkiai sumalkite vieną puodelį avižinių į maišytuvą ar maisto procesorius, tada sumaišykite su vienu puodelio paprasto jogurto arba pasukų ir du šaukštus medaus nedidelį dubenėlį. Kruopščiai sumaišomas, kol ji tampa sklandžiai pasta, ir tada taikyti mišinį ant veido. Palikti jį 15 minučių, ir tada nuplauti šiltu vandeniu. Tada sveikinu save išgelbėjęs $ 95 $ 110, kad visa tai būtų jums kainuoti ne tipiškas SPA
4:. Citrinų sultys
Lemon Tree yra labai gražus ir citrinų gėlė yra saldus. Bet prastos citrinos vaisių - Na, žinote dainų pailsėti. Bet citrinų sultys, kaip ir kitų citrusinių vaisių sulčių, taip pat yra alfa hidroksi rūgšties, kuri įsiskverbia ir pašalina baltymų klijus, kurie sukelia negyvas odos ląsteles laikytis savo epidermio [šaltinių: Baran, Berthold-Bond]. Pagaminti exfoliants dažnai yra didelių dozių AHA - tiek daug, įspėja Sophie Uliano, odos priežiūros patarėjas aktorė Julia Roberts, kad jie gali sukelti jūsų odą, norint tapti labiau saulė jautrus. 2008 Gera ūkvedyba interviu žurnalui, Uliano rekomenduojama kurti savo citrusinių Drėkinamasis kaukę. Sumaišykite vieną ketvirtį puodelio kiekvienas citrinos sulčių, obuolių sulčių, vynuogių sultis ir cukranendrių cukraus į stiklainį, todėl įsitikinkite, kad cukrus visiškai ištirps.
