9:. Jogurtas
Jogurtas gali būti geras-už-you kuokštelinių jūsų virtuvėje, bet ar žinote, tai taip pat geras jūsų odai? Jogurtas yra pieno rūgšties, kuri yra alfa hidroksi rūgšties (tos pačios rūšies rasite receptiniais odos priežiūros procedūros), tačiau, esant koncentracijai tokie lengvi, tai pakankamai švelnus naudoti bet kokiam odos tipui, veido ir kūno.
Jogurtas (ir pienas, taip pat) hidratų ir Atkelia, turi odos išlyginimą ir raminantis naudą, o pieno rūgštis taip pat gali padėti išlyginti jūsų odos tonas, taip pat. Taikyti paprasto jogurto, kaip veido ar didesnių sričių savo kūno, leiskite jam nustatytas apie 20 minučių, tada nuplaukite
8:. Baking Soda
Jūs tikriausiai jau turite soda langelį į savo šaldytuvo kvapo kontrolę ir jūsų sandėliukas kepimui. Jis netgi gali būti jūsų dantų pasta ir ekologiškų valiklių. Tai universalūs, ne abrazyvinių Gal penktadienį. Ir ką jūs negalite žinoti, yra tai, kad jums reikia naudoti jį valyti ir pleiskanomis jūsų odą, taip pat. Tiesą sakant, kai kurie iš brangiausių pareigas (ar SPA) mikrodermabrazijos procedūros yra natrio hidrokarbonato. Ir natrio bikarbonatas yra nieko daugiau, nei soda. Tiesiog pridėkite šaukštelį (mažiau, jei turite jautrią ar brandžiai odai) į jūsų kasdien veido valikliu paversti savo rytinę nuplaunama į SPA vertas gydymo
7:. Žemės vaisių sėklos ir riešutai
Skirtingai nuo medaus ir jogurtas, kuri atklijuoti baltymus laikančius tas negyvas odos ląsteles vietoje, žemės vaisių sėklos (pavyzdžiui, aviečių ar gervuogių sėklų) ir žemės riešutais (pavyzdžiui, žemės migdolų) abu lankytinos papildymai Drėkinamasis odos priežiūros produktus, nes jie atlaisvinkite ir nuimkite miręs ląstelės, kai masažuojama ant švelniai, sukamaisiais judesiais nuvalykite odą.
Tai svarbu, kai naudojate trinties pagrindu exfoliant šveitimas išvengti produktų, kurių sudėtyje yra aštrių ingredientų, tokių kaip žemės kaulavaisių duobes (pvz persikų arba abrikosų) bei riešutų kevalus (pvz pirmame graikinių riešutų kevalų). Tai ne pati medžiaga, kuri yra per griežta, o tai, kaip ji parengė - tie grūsti duobes ir lukštai dažnai turi nelygius kraštus, kurie gali sukelti microtears jūsų odą, palikdamas odą jautrūs dėmių ir nelygios odos tonas
6:. Cukrus
Jei turite smaližius, ji gali parodyti savo veidą - saldžių dietos gali būti padidinti savo rizika priešlaikinio senėjimo. Bet kai taikote cukraus į odą, tai kita istorija - ne
