5 Spots Dažniausiai Praleisti Teikdamas nuo saulės
Jūs žinote savo SPF numerius, kaip žinote savo telefono numerius, galite deklamuoti tarp UVA ir UVB skirtumo spinduliai, kaip kai kurie žmonės Wyklepać vakarienė užsakymus, ir jūs tiksliai žinoti, kiek minučių turėtų eiti prieš pakartotinai - kitaip tariant, esate tikras saulės guru. Tačiau net ir labiausiai nusimanantys ir darbštūs nuo saulės vartotojai gali grįžti namo iš dienos į labai lauke su deginamosios oda tam tikrose vietose. Kas dėmės mes linkę praleisti, kai mes slathering save su SPF
5:? Už kelių
Kai mes naudojame saulės, mes linkę eiti dalies dalis. Pirma, mes padarysime pečius, tada žastai, tada apatinės svirties. Deja, kai kurios dalys, pavyzdžiui, alkūnės išlenkimas, gauti paliktas, nes jie į NO Vyriški-žemės rūšiuoti.
Tai turbūt, kodėl tiek daug žmonių pamiršta putoja kelio atgal , Galite taikyti apsaugos nuo saulės su jūsų blauzdos, kelio ir šlaunies, bet kelio atgal reguliariai gauna ignoravo. Tai ypač apt atsitikti, jei jūs taikyti apsaugos nuo saulės prie savo kojų, o jūs sėdite - jeigu Jūsų kojos yra sulenktos, jūs negalite suprasti, jūs neapima kad raukšlėtis. Bet kai jūs apversti saulės nugarą, oda yra veikiama saulės. Įdirbio už kelio daro tai nepatogiai vaikščioti, todėl suteikia šis koją dėmesį ji nusipelno
4:. Kojos
2004 m atlikto tyrimo Europoje, savanoriai paplūdimyje buvo pateikta saulės ir pasakė jie nori būti įvertintas, kaip gerai jie naudojami saulės. Nors savanoriai turėjo visas priežastis būti darbštus apie apsaugos nuo saulės taikymo, mokslininkai nustatė, kad dalyviai retai taikė prekę į savo kojas viršūnes. Paklaustas, kodėl 50 procentų dalyvių teigė, kad jie nenorėjo smėlio prilimpa prie kojų [šaltinis: LADEMANN et al]. Nors pojūtis gali būti nemalonus, mūsų kojos yra kaip rizika susirgti odos vėžiu, nes mūsų kūną. Pasak Amerikos koledžo pėdos ir kulkšnies chirurgų, odos vėžys ant pėdos dažnai nepastebima, nes žmonės neturi patikrinti savo kojas uoliai, kaip jie patikrinti kitų kūno dalių [šaltinis: Medicinos naujienos Šiandien]. Sumažinti savo riziką susirgti odos vėžiu ir trigeris įdega: taikyti apsaugos nuo saulės kojomis
3:. Rankos
Ei, Ei, Ei - jei taikoma apsaugos nuo saulės ne visi, tada tikrai rankos turi būti apsaugoti, tiesa? Na, jūsų delnai ir pirštų gali turėti apsaugos nuo saulės likučius, bet žmonės negali prisiminti, ta
[1] 