Naršyti straipsnį gali įskilę lūpų būti dehidratacijos požymis? Ar įskilę lūpų būti dehidratacijos ženklas
Lėtinės chapped lūpų - natūra, kad likti su jumis visą žiemą, nesvarbu, ką - gali būti skausmingas vargo mėnesius. Krekingo, sausi lūpos gali būti sukeltas viską iš karčiųjų vėjų, saulės ar sauso oro kosmetika [šaltinis: Gibson]. Tačiau viena priežastis daugelis žmonių nelaiko yra dehidratacija.
Jei bandėte viską ir vis dar negali atsikratyti savo krekingo lūpų, galite įvertinti, ar jūsų organizmas gauna tinkamą suma hidrataciją. Pirma, sekti, kiek vandens ir kitų skysčių gerti kiekvieną dieną. Jei negerti bent aštuonių iki 10 stiklines vandens, bent aštuonių uncijų (apie 237 ml) per stiklą, galvoti apie drėkinti dažniau. Jums reikia, kad bent jau daug, kad jūsų kūno hidratuoti, ir kreipiantis į kofeino gėrimų vietoj vandens nėra lygus keitimas. Jei jums judėti aplink daug per dieną, galite patraukti vandens butelį ir jį nešiotis aplink.
Antra, jums reikia išnagrinėti erdvę, kurioje jūs gyvenate. Sausas oras gali būti sukelti savo lūpas išdžiūti, todėl apsvarstyti gauti drėkintuvą, ypač naudoti per žiemos mėnesius. Kai alkūninius šilumą šaltuoju oru, jei jūsų namuose oro linkęs tapti labai sausa. Tai gali būti naudinga paleisti savo miegamajame drėkintuvą visą naktį, o jūs miego. Jūs netgi galite nusipirkti cool rūkas drėkintuvai savo pareigas, jei oras yra ypač sausas ten. Jei jūs neturite drėkintuvą, galite tiesiog pabandyti pateikimo keptuvę ar puodą vandens netoli jūsų radiatoriaus įlieti šiek tiek drėgmės į orą [Šaltinis: Taylor].
Geriamojo vandens ir palaikyti drėgmės ore aplink jus gali padėti nuraminti sausą, krekingo lūpas jei dehidracija yra kaltininkas. Siuntų daugiau informacijos apie tai, kaip galite kovoti su dehidratacija ir remontas lūpas, aplankyti kitame puslapyje nuorodas.