Naršyti straipsnį Kaip gauti Nėščios Naudojant Ovuliacijos Kalendorius Kaip pastoti Naudojant Ovuliacijos Kalendorius
Jūs galite padidinti jūsų šansai gauti nėščia, jei jūs suprantate ovuliacijos procesą ir tai, kaip jis telpa į jūsų mėnesinių ciklo metu. Per kiekvieną menstruacijų ciklą, endometriumo audiniai sutirštės paruošti gimdą dėl galimo nėštumo. Maždaug pusiaukelėje per ciklą, ovuliaciją. Ovuliacija yra procesas, kurio metu kiaušidės gamina ir išskiria kiaušinį. Kiaušinių vystosi kiaušidės mažame, skysčiu užpildytas maišeliu vadinamas folikulus. Kai kiaušinis yra subrendęs šį maišelį plyšių, atleidus iš kiaušidės kiaušinėlį. Į pirštus prognozės dėl netoliese kiaušintakį nušluoti kiaušinį į vamzdį, kur jis pradeda colių link gimdos. Jei kiaušinėlis apvaisintas spermos, apvaisintas kiaušinėlis juda į gimdą ir tampa implantuoti į turtingą gimdos gleivinės, kur jis auga devynis mėnesius.
Jei kiaušinėlis netaptų tręšti per ovuliaciją (tai yra , jei nenorite pastoti), sutirštės endometriumo audiniai skyla ir eina kartu su Netręštą kiaušinį, iš gimdos kaklelio, per makštį, ir iš kūno kaip mėnesinių įvykdymo.
Ovuliacijos - Dėl per mėnesinių ciklo laikas, kai galite pastoti - reguliuoja sudėtingą sistemą hormoninių ir cheminių išskyros iš kiaušidžių, pagumburio (smegenų dalis), ir hipofizės (kapitonas liauka, kuri kontroliuoja dauguma hormonų sekreciją ).
Yra keletas būdų, kaip nustatyti optimalų laiką pastoti. Vienas iš būdų atpažinti, kada ovuliacija vyksta yra imtis savo kūno temperatūrą su baziniu termometras (specialiu termometru, kad bus parodyti net nežymūs pokyčiai, kūno temperatūros) prieš auga ryte. Daugeliu moterų, kūno temperatūra pakyla šiek tiek netrukus po ovuliacijos atsiranda kiekvieną mėnesį, o ne grįžti prie normalaus, kol menstruacijų srautas prasideda. Tai yra idealus laikas pastoti. Kai kurios moterys tikisi gauti nėščia sekti jų temperatūros kalendoriuje, kaip modelis gali atsirasti per keletą mėnesių.
Dar vienas būdas išsiaiškinti geriausias laikas pastoti yra sukurti ovuliacijos kalendorių. Skaičius 14 dienų į priekį nuo pirmosios dienos paskutinio menstruacijų to vidutiniškai 28 dienų cikle. Count 15 dienų ciklo, kuris paprastai būna 29 dienų, 16 dienų ciklo, kuris paprastai būna 30 dienų ilgio, ir pan. Tačiau šis metodas yra mažiau tikslūs, nustatant geriausias laikas pastoti nei termometro metodą, nes menstruacijų ciklo trukmė gali s
[1] 