Activities vaikams su depresija
naršyti straipsnis Veikla vaikams su depresija Veikla vaikams su depresija
Depresija vaikams gali būti sunku suaugęs suprasti. Ką vaikas turi būti sumažintos apie? Ar ne vaikai turėtų būti rūpesčių? Šie klausimai ignoruoti cheminį komponentą depresija, taip pat į tai, kad vaikai yra įdėti streso kaip suaugusieji, nors jų elgesio pokyčiai gali atrodyti kitaip.
depresija vaikas gali sukelti problemų mokykloje, pavyzdžiui vietoj veikiantis liūdna, pagal Amerikos akademijos Vaikų ir paauglių psichiatrija. Depresija reikalauja profesionalus gydyti pagalbos, bet čia yra keletas veiklos, kad jūs galite padėti su:
gauti kūrybingi: Kai kurie iš didžiųjų pasaulio menininkų, muzikantų ir rašytojų kovojo su depresija , Ieškoti kūrybinį realizavimo depresijos jausmai kanalų kažką neigiamo į kažką teigiamo. Eilėraščiai, karikatūros, vaidina, koliažai, piešiniai - menas gali būti vieta ištirti, kas yra depresija ir kaip jis jaučiasi, ypač vaikams, kurie labai sunku kalbėti apie savo emocijas
gauti juda: Depresija gali SAP asmens energiją ir sunku mėgautis veiklą jis ar ji naudojama mylėti. Pratimai buvo įrodyta veiksminga mažinant kai kurias depresijos simptomų, tačiau svarbiausia yra išlaikyti dalykų šviežia ir įdomu. Jei manote, kad pratybų vaikščioti ant Kierat valandą kiekvieną dieną, jūs tikriausiai nesiruošia būti motyvuotas dalyvauti - vaikas jaučiasi taip pat. Šokių, joga, Kovos menai, gimnastika, Alpinizmas, žygiai, kikboksas - net vaikščioti ne, yra gera pradžia. Depresija leidžia jums pavargęs, bet tai iš pavargę natūra, kad ne miego suma ketina nustatyti. Tai geriau keltis ir gauti juda, ir, jei galite motyvuoti vaiką nagrinėjantį depresija tai padaryti, jūs laimėjo mažą mūšį ir Dotarłeś tie endorfinų vyksta.
