Neseniai Australijos tyrimas nustatė, kad vaikai, kurie daugiau laiko praleisti lauke neišauga trumparegystė taip dažnai, kaip vaikams, kurie praleidžia daugiau laiko uždarose patalpose. Tyrime buvo lyginamas dviejų grupių vaikams. Abi grupės praleido vienodą laiko žiūrėdami televizorių, skaityti ir žaisti kompiuterinius žaidimus. Tačiau, viena grupė išleidžiama tik 30 minučių per dieną ribų, tuo tarpu kita grupė išleidžiama apie dvi valandas išorėje. Antroji grupė turėjo daug mažiau atvejų trumparegystės, todėl tyrėjai mano, kad saulė gali padėti reguliuoti augimą akies obuolio vaikystėje. Laikas, praleistas žiūrint TV nepadarė daug skirtumų.
Kai žiūrite televizorių negali sukelti aklumą ar kitą nuolatinę žalą akims, tai gali sukelti akių skausmą. Daugiau apie tai kitame puslapyje.
Faktai Apie Akių skausmas
Tai mažai tikėtina, kad žiūri per daug televizorių, skaityti per daug knygas ar spoksoti į kompiuterio ekraną visam laikui sugadinti jūsų akis. Tačiau visa ši veikla gali sukelti akių skausmą, kuris yra ne kažkas, jūs turėtumėte ignoruoti.
Akių skausmas yra, kai jūsų akys nepervargtų nuo per daug naudojimui. Jūs galite gauti akių skausmas žiūrėti televiziją tamsioje patalpoje, pernelyg kompiuterio naudojimo ar net vairuojant. Skaitymas artimosios šviesos gali prisidėti prie akių skausmas, taip pat. Kiekvieną kartą, kai intensyviai sutelkti savo akis ant kažko ilgą laiką, jūs gresia akių skausmas
Simptomai akių skausmas apima:.
Akių skausmas yra trumpalaikis sąlyga, kad jūs galite gydyti save. Daugumai žmonių, gydymas tiesiog pailsėti savo akis. Paimkite reguliarios pertraukos nuo intensyvaus dėmesio - apie penkias minutes kas valandą. Blink dažnai saugoti savo akis drėgna.
Jei jūsų akys yra sausos, pabandykite keletą over-the-counter dirbtines ašaras iš naujo sudrėkinkite juos
