5 Būdų, kaip išvengti kiaulių gripo
Sveikatos apsaugos pareigūnai visame pasaulyje paskelbė kiaulių gripo (oficialiai žinomas kaip romano H1N1 arba 2009 H1N1) pandemijos. Nors pati virusas buvo atrastas visai neseniai, jo plitimas buvo atidžiai stebi nevyriausybinių organizacijų ir pareigingai pranešė naujienų.
Kadangi tai naujas virusas, dauguma iš mūsų Neturime natūralų imunitetą į jį. Be to, yra susirūpinimas, kad jis gali mutuoti į daugiau pavojingų virusų ir sukurti sveikatos krizės, kuri skalėje su visuomene signalizacija ir žiniasklaidos triukšmas aplink jį. Ši unikali virusas turi genų iš esamų žmogaus, paukščių ir kiaulių virusų derinys. (Jo pavadinimas yra kiaulių gripas genų rezultatas atrandama pirma.)
Taigi nuošalyje nuo panikos ir būna priklijuotas prie jūsų kabelis naujienų lizdą, ką jūs galite padaryti, siekiant apsaugoti save nuo kiaulių gripo šį sezoną? Pirmiausia, galite pradėti klausytis savo motinai. Ne, valyti dantis nepadės, bet kitas dažnai patariama forma valymas. Skaitykite toliau ir sužinokite, kas tai yra
5:. Nusiplaukite rankas
Tai tikriausiai nėra gera idėja manau per sunku apie visus mikrobus, virusus, nešvarumus ir gunk apie mūsų rankose. Laimei, mūsų oda - kai nenutrūkstama - saugo mikroskopines ramybės drumstėjai baimėje. Bet net ir tada, kai jie nėra sukaupta įrašą į savo kūną, virusų neprieštaraujate laukia aplink, kad pamatytumėte, jei yra galimybė prisistato. Gal jums Nick piršto ar duoti virusas liftą į geresnę vietą, pavyzdžiui, ant kečupas butelį restorane, kur ji gali sugauti dėl naujos priimančiosios važinėti
Kiaulių gripo virusas. - kaip ir kitų gripo virusų - lieka plintančių iki aštuonių valandų už žmogaus organizmui. Tai reiškia, kad jūsų co-worker, įvežamų į devintą ryto darbo vietą, gali praeiti virusą prie durų rankenos, kuri galėtų būti perduota į savo rankas, kaip jūs palikite bent dienos pabaigoje pastatą.
Reguliariai plauti rankas su muilu ir vandeniu apie 20 sekundžių, ypač kai esate bendrauja su kitais, praleisti laiką viešose vietose arba kabinti aplink tiems, kurie turi flulike simptomus. Jūs taip pat gali naudoti alkoholio pagrindu baktericidus, kaip ilgai, kaip jūs patrinti rankas kartu, kol jie sausi.
Ar jūs išvengti kiaulių gripo, ar jūs jau turite tai, plaunant rankas dažnai yra geriausias būdas joje turi būti kiaulių gripo plitimą.
Bet aš nemanau, Nikas mano pirštus, tad kodėl
[1] 