Ką aš galiu padaryti, siekiant palengvinti galvos skausmas simptomai?

cheminių medžiagų, vadinamų endorfinų išsiskyrimą.
Kaip vaistai gali padėti?

Yra daug įvairių vaistų, kuriuos galite naudoti, siekiant palengvinti ar išvengti galvos skausmo. Dėl vaistų rūšies gydytojas paskyrė priklauso nuo jūsų galvos skausmas rūšies ir Jūsų atsaką į įvairių narkotikų.
Ką kiti metodai galiu naudoti?

Jei norite, galite pridėti vieną ar dažniausiai naudojamas alternatyvių gydymo būdų savo valdymo plane. Vienas privalumas yra tai, kad šie metodai gali padėti jums kontroliuoti savo stresą ir nerimą, kurie abu gali prisidėti prie galvos skausmas. Šie metodai taip pat gali padėti sumažinti skausmą per galvos ataka. Tačiau nepamirškite, kad, prieš pradėdami vartoti bet kokį kitą gydymą jūsų galvos skausmas, pasitarkite su savo gydytoju, kad įsitikintumėte jūs suprantate, ką, jei toks yra, poveikis tai turės savo gydymo planą poilsio. Pavyzdžiui, ji trukdyti būdu vaistai vartojate kurie turėtų dirbti? Ką daryti, jei jūsų galvos sunkėja po pradėdami alternatyvius gydymo? Žinoma, galutinis pasirinkimas, apie kuriuos metodus naudojate valdyti savo galvos visada tavo. Tačiau gydytojas gali įsitikinkite, kad turite reikiamą informaciją, kad tokio pasirinkimo protingai.

Norėdami sužinoti daugiau apie alternatyvių metodų, kurie gali padėti jums kontroliuoti savo galvos žr Ką reikia žinoti apie alternatyvių ir papildomų galvos skausmas gydymo?

Taip pat rasite tai naudinga plėtoti įgūdžius, kad galėtų sumažinti stresą ir atsipalaiduoti. Norėdami gauti daugiau informacijos apie tai, kaip valdyti stresą ir atsipalaiduoti, pamatyti Ar kaip man reaguoti į stresą turėti įtakos mano galvos skausmas poveikį?