Kelionės Diabetic

kaip jūs manote, kad jums reikia. Turi ne mažiau kaip pusę savo atsargas su jumis ant plokštumos. Laikykite savo slauga ir tiekimą su jumis visais laikais. Taip pat - jeigu gydytojas juos rekomenduoja - pakuoti kitų vaistų ar medicininių atsargų, pavyzdžiui, gliukagonas, izoniazidas, antidiarrheal vaistų, antibiotikų tepalu ir antinausea narkotikų

Laikykite savo insulino kietas.. Imtis veiksmų siekiant išlaikyti savo insulino tapti per karšta arba per šalta.

Keep užkandžiai ar greitas cukrų su jumis. Carry gerai supakuotas užkandžiai ir greitai cukrų gydyti mažas gliukozės kiekis kraujyje, pavyzdžiui, krekerių, sultys, kietų saldainių, gliukozės tablečių arba vaisių.

Klauskite specialių patiekalų. Prieš kelionę, galite prašyti specialų patiekalą žmonėms, sergantiems cukriniu diabetu. Norėdami būti saugūs, pasiimti kai kurie iš jūsų pačių maistas. Palaukite, kol pamatysite miltai pristatymo Prieš švirkščiant insulino.
Į savo paskirties vietą

Laikykis savo dienos į dieną grafiką kiek įmanoma. Suplanuokite savo maistą, veiklą, ir vaistų likti grafiką. Jei kerta laiko juostas, pasitarkite su savo gydytoju arba cukrinio pedagogas apie tai, kaip laiko savo injekcijas ar tabletes likti ant bėgių.

Pasitikrink savo gliukozės kiekį kraujyje reguliariai. Tokiu būdu jūs galite pastebėti pokyčius greitai. Jei esate plaukioja, išbandyti savo gliukozės kiekį kraujyje kuo greičiau nusileisti.

Nepersistenkite. Kelionė gali būti fiziškai alinantis. Po ilgos kelionės, take it easy už kelių dienų.

Venkite vandeniu iš čiaupo ir nepažįstamas maisto. Užsienio šalyse, imtis papildomų atsargumo priemonių ne nusiminusi skrandžio su vandeniu iš čiaupo - įskaitant ledą -. Arba maisto produktus, kurie gali sutrikdyti jūsų virškinimo traktą

Parašė Bobi Hasselbring

Apžvalgą pateikė Beth Seltzer, MD

Atnaujinta birželio 2008

Page [1] [2]