Naršyti straipsnį alkoholio ir Diabetas alkoholio ir Diabetas
Alkoholis yra visur - kai šeima renka, ne cookouts po taurės futbolo žaidimas, vakarėliuose. " Ką turite? " kas nors prašo. Jei sergate diabetu, ką tu pasakysi?
viskas priklauso. Pradėkite užduoti sau tris pagrindinius klausimus:
- Ar mano diabetas kontroliuojamas
- Ar mano sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas sutinka, kad esu laisvas nuo sveikatos problemų, kad alkoholis gali padaryti dar blogiau-Pavyzdžiui? ?, diabetinė nervų pažeidimas arba didelis kraujospūdis
- Ar aš žinau, kaip alkoholis gali paveikti mane ir mano diabetu
Jei sako "? Taip " kad visų trijų, tai Gerai, kad retkarčiais gėrimas. Bet ką kartais reiškia? Amerikos diabeto asociacija teigia, kad turite ne daugiau kaip du gėrimai per dieną, jei esate vyras ir ne daugiau kaip vienas gėrimas per dieną, jei esate moteris. Ši rekomendacija yra žmonių be diabeto pats.
Tavo Kūnas ir alkoholio
Alkoholis juda labai greitai į kraują be suskirstytas (metabolizuojamas) jūsų skrandį. Per penkias minutes turi gerti, yra pakankamai alkoholio kraujyje matuoti. Trisdešimt iki 90 minučių po to, kai gerti, jei jūsų kraują alkoholis yra aukščiausios lygio.
Jūsų kepenų didžiąją skaidyti alkoholį darbo, kai jis yra savo kūno. Bet tai reikia laiko. Jei sveriate 150 svarų, tai užtruks apie 2 valandas Pritaikysime alaus ar mišrių gėrimų.
Jei geriate alkoholio greičiau nei jūsų kepenys gali ją padalyti, perteklinis alkoholio juda savo kraują į kitų dalių tavo kunas. Smegenų ląstelės taikiniu lengvai. Kai kas nors pasakoja apie tai, kaip nuo alkoholio gandai, tai, ką jie jaučia.
Rizika Žemas cukraus kiekis kraujyje
Jei sergate cukriniu diabetu ir imtis insulino ar geriamųjų kadrus diabeto tabletes, jūs rizikuojate mažas cukraus kiekis kraujyje, kai geriate alkoholio. Norėdami apsaugoti save, niekada gerti esant tuščiam skrandžiui. Planas turi savo gėrimą su maistu arba po valgio užkandis.
Kaip alkoholis pridėti prie jūsų šansai turėti mažą cukraus kiekį kraujyje? Ji turi daryti su savo kepenis.
Paprastai, kai cukraus kiekis Jūsų kraujyje pradeda mažėti, jūsų kepenų žingsniai. Jis eina į darbą keičiasi saugomą angliavandenių į gliukozę. Tada ji siunčia gliukozės iš į kraują, kuris padeda jums išvengti ar sulėtinti mažas cukraus kiekis kraujyje reakciją.
Tačiau, kai alkoholis paten
[1] 