Naršyti straipsnį Kokie maisto turėtumėte nevalgyti, jei turite glitimo alergijos? Kokie maisto turėtumėte nevalgyti, jei turite glitimo alergijos?
Alergija glitimo gali sukelti sunkių reakcijų, kurios apima uždegimą virškinimo trakto ir nervų sistemą. Ā glitimo alergijos simptomai gali svyruoti nuo lengvo iki sunkaus, ir net gyvybei. Reaguodami į tai, ką jis suvokia kaip " užpuolikai " (glitimo asmeniui su glitimo alergijos atveju), organizmas gamina perteklių kiekius antikūnų kovai su invazija. Tuo pačiu metu, kaip antikūnai atakas glitimo baltymų, jie taip pat pulti paties organizmo audinius, sudarytas iš panašių baltymų kodus.
reakcija į šį procesą kūnas pasireiškia simptomų, kurie gali apimti sinusų problemų skaičių, svorio arba svorio padidėjimas, lėtinė ir niežulys bėrimas, nuovargis, anemija, viduriavimas ar vidurių užkietėjimas. Nors kai kurie vaistai gali padėti išspręsti kai kuriuos simptomus, vienintelis būdas iš tikrųjų gydyti ir valdyti alergija glitimo yra panaikinant visų glitimo vartojimą iš savo dietos.
glitimo yra viena iš baltymų randama grūdų, pavyzdžiui, kviečių, miežių, rugių, avižų ir. Produktai, kurių sudėtyje yra bet kurios iš šių grūdų Todėl taip pat yra glitimo, ir turėtų būti vengiama. Yra informacijos apie tai, kas produktai yra glitimo internete daug. Kai kurie iš populiariausių produktų jokių kepinių, pavyzdžiui, pyragai ir sausainiai, ir visiems makaronų. Kai sėlenų ir javai taip pat gali būti glitimo dėl užterštumo nuo įrangos savo gamybos metu. Ant visų maisto produktų pakuočių ingredientai turi būti patikrinta dėl glitimo, įskaitant marinatu, apdorotos mėsos, sojos pagrindu mėsos pakaitalai, taip pat visų prieskonių. Be to, alkoholiniai gėrimai, kaip antai alaus, alaus, Apkūnus, Gineso ir Lager yra pagaminti iš grūdų ir yra glitimo.
Nors glitimo turinčių produktų sąrašas yra ypač platus, be glitimo pakaitalai tampa vis galima , Žmonės su glitimo alergijos vis tiek galite mėgautis įvairų maistą, mokantis, kokie produktai, kurių sudėtyje nėra glitimo. Kai kurie iš jų yra ryžiai, kukurūzai, bulvės, quinoa, grikiai, tapijoka, pupelės, jogurto, vaisių, kiaušinių, cukraus, ir riešutų miltai. Yra net glitimo alaus turimą Australijoje
Paleisti vaizdo Kūno Invaders. Alergijas ir dulkių erkutės