Žinios Discovery
/ Knowledge Discovery >> Žinios Discovery >> pramoga >> sporto >> jaunimo instruktavimas >>

Galutinis vadovas Coaching Jaunimo Basketball

ikų driblingas bet kokia kryptimi judate. Esmė yra išmokyti savo žaidėjus driblingas savo akimis, tad nesakau kryptį garsiai, kaip jums judėti. Kaip jie pradeda gauti pakabinti jį pasiimti tempą ir pakeisti kryptį dažniau [šaltinį: Krepšinis Grąžtai & Vaidina]. Naudokite šį grąžtą kas kelis praktika, ir jūs turite visas žvaigždučių dribblers ne kartą

". Žaibas, " yra greitas tempas šaudymo žaidimas, kad jūsų žaidėjai yra tikrai mylėti. Štai kaip tai veikia. Ar visi jūsų žaidėjai išsirikiuoja ne laisvo metimo liniją. Tik pirmieji du vaikai, atitinkantys turėtų turėti krepšinį. Pirmasis asmuo atitinka ūgliai baudos metimą. Kaip tik kamuolys palieka savo rankas kitam asmeniui, atsižvelgiant galite šaudyti. Jei pirmasis žaidėjas daro savo baudos metimą, jis gauna savo atšokimą ir eina kamuolį į kitą asmenį linija. Jei jis nepataikė, jis turi padaryti krepšį prieš paskos asmuo. Jei ne, jis iš žaidimo. Tai tęsiasi tol, kol yra tik vienas žmogus liko stovėti

". Zigzago gręžimo " yra puikus būdas mokyti juda gintis pagrindus. Stendas centro teismą ir turėti savo žaidėjų sudaro dvi eilutes bazinės linijos. Pirmieji du vaikai turėtų būti savo gynybinę poziciją su savo nugarą į jus, ir tada, kai jūs sakote, " eiti, " jie juda zigzago modelio link pusę teismą. Trys žingsniai kiekviena kryptimi turėtų būti daug. Kai jie pasiekia pusę teismui per ateinančius du vaikai, atitinkantys pakartoti grąžtą, kol visi padarė jį bent vieną kartą. Kai jie gauti pakabinti jį, galite pridėti žaidėjo puolime seilėtas kamuolį, taip pat [šaltinis: Winters].

Laikyti svarstymas pamatyti, ką įžeidžiantis vaidina galite mokyti savo jaunųjų krepšininkų
. Įžeidžiančios vaidina jaunimo krepšinio

Kai jūs tikrai ją padalyti, krepšinio tikslas yra surinkti daugiau taškų nei kitai komandai, o norint tai padaryti, kad jūs ketinate reikia šiek įžeidžiantis pjeses. Tuo jaunimo lygį, vaidina jums mokyti turėtų būti gana paprastas, bet efektyvus. Iš veikia pjeses sąvoka yra svarbi ir kaip jūsų žaidėjai judėti į aukštesnius lygius konkurencijos, jie bus ačiū už įvedant jiems.

svarbiausio įžeidžiantis juda yra pasirinkti ir ritinys arba ekranas, ir jūsų žaidėjai turės žinoti jį siekiant veiksmingai paleisti pjeses. Pick and roll apima du įžeidžiantis žaidėjų iš tos pačios komandos ir vieną gynybinį grotuvas. Objektas yra viena įžeidžiantis grotuvas blokuoti kito įžeidžiantis žaidėjo smūgiu, todėl jis gali gauti atvi

Page [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8]