Naršyti straipsnį per savaitę NFL Patrick Kerney Moka įvadas į NFL savaitė: Patrick Kerney Moka
Ar Ar kada nors susimąstėte, ką reiškia būti profesinės futbolininkas? Įsivaizduokite, jei tai būtų jūsų darbas, kad jūsų organizmas pakankamai sunku atsistoti į keletą smurtinių susidūrimų keletą valandų metu. Kaip jūs valgote per savaitę, jeigu jūs žinojo norite prarasti gerą £ 5 Kiekvieną sekmadienį? Ką daryti, jei vietoj darbo penkias dienas per savaitę ir gauti savaitgaliais sau, savaitgalį buvo jūsų judriausių ir labiausiai varginančių laikas ir jūsų Pirmadieniais buvo išleista gavimo gydytoją?
Ar jums patinka ilgą šykštėti ledo vonia arba raumenų masažas taip energingai, kad ji gali padaryti jums verkti?
HowStuffWorks straipsnis adresai šiuos klausimus ir daugiau, nes ji pristato darbo savaitė vienos iš NFL geriausių gynybinių galuose, Patrick Kerney iš Atlanta gyvenimo Sakalai, kaip sakė mums Kerney pats.
Daugiau NFL Football!
pirmadienis
Kerney anketa Pirmadieniais įtraukti daug maisto, po žaidimo gijimą ir vakare pokalbio radijuje.
Kai jūs gaunate į viršų? pirmadienis vėliau pabusti maždaug 7:30 ir pusryčiais pakeliui į darbą. Aš paprastai eiti sunkiųjų angliavandenių, blynai, OL ir kviečių žolės kulka ... Tai paprastai yra maždaug penkių [blynus] kamino ... Jie visi mikrobangų krosnelėje, jūs negalite netvarka juos. Wheatgrass Uh, aš buvo pasakyta, tai labai gerai, ypač imuninės sistemos?; jūs žinote, vėliau sezono, jūsų kūnas pavargsta, ir gripo sezonas ateina aplink dešinę, kai esate silpniausia ir jūs tikrai negali apsiginti jį išjungti, todėl aš reikia pagalbos aš galiu gauti įsitikinkite, kad aš išlikti sveikiems. Kai gaunu galimybe, aš patikrinti su trenerių, pranešti apie mano dings iš ankstesnio žaidimą ar vakarykštį žaidimą. Kokios dings? Aš paprastai gauti nagu sausinami nes jie gauti grūsti tarp šalmų. Neturėjome, kad dar ir šiandien, bet aš turėjau pečių atskyrimo problemą prieš keletą savaičių, ir aš įdėti ledo ir elektros STIM [stimuliatorius] dėl, kad ir tada, kai, kad tarsi pasirūpinta aš einu nukentėjo svorio kambarį valandą, pusantros valandos. Mėgstama pratimas? Tai geras klausimas, turbūt galia švarus tik todėl, kad
[1] 