. Pitching pitching: Jis prasideda Kojos
Kai žmonės kalba apie pitching, jie dažnai aptaria, kaip greitai kamuolys keliauja į lėkštę. Bet kur galingi Fastball gauti savo energiją? Kaip Hall of Fame Smūgis dešine ranka Ankstyvas Wynn kartą pasakė " ąsotis yra tik tokia gera, kaip jo kojų. &Quot; Štai todėl, kad 94-mph (151-kph) Fastball pradeda savo gyvenimą toliau ąsočio diržo, rinkti energiją iš kojų ir išlaisvinti jį per kūno kamieno ir tada į ranką.
Norėdami generuoti visus kad energijos, ąsotis turi gebėti mesti energingą kamuolio nuosekliai ir tiksliai be reikalo tempia kūną. Nors forma ir metodas gali skirtis Wściekle, sėkmingiausi Ąsočiuose įtraukti septynis pagrindinius komponentus į jų pikio pristatymo. Leiskite eiti per juos, darant prielaidą, kad dešiniarankiams ąsotis mesti be jokių bazę bėgikų:
Pradinė padėtis - ąsotis stendai aukščio, su savo kūno susiduria plokštelę ir jo pirštinė, slėpimas kamuolį ir mesti ranką, įsitaisiusi vos žemiau smakro. Abiejų kojų poilsio ant gumos, maždaug pečių plotyje
rokeris -. Dabar ąsotis užima nedidelį žingsnį atgal su savo kaire koja. Tai uolų kūną šiek tiek atgal, nors ąsočio smakro ir pirštinės liks sutelkta virš jo dešinės kojos. Tai nedidelis arkliukas judesio atrakina pagreitį ir energiją, kaskadomis srautą aikštelėje
ašis ir balansas -. Vėl ąsotis pervedimai svorio darant nedidelį posūkį su dešiniaja koja, įdėkite jį lygiagrečiai su guma , Tai ašis, kuris paverčia kūną taip, tik kairėje klubo ir peties veido plokštelę. Be to, ąsotis juda į balanso padėtį keldami savo kairįjį kelį sklandžiai, kol jis lygį su savo juosmens. Abi rankos vis tiek turėtų būti kartu ir įsikūręs arti kūno, po smakru
Rankų atskyrimas -. Likutis pozicija saugo ąsotis energiją, panašiai kaip apvynioti pavasarį. Norėdami atskleisti tą energiją, ąsotis diskai priekį su savo dešinės kojos ir klubo. Tuo pačiu metu, rankas pirmasis atskiras, tada pereiti žemyn, atgal ir į viršų, kaip švytuoklė. Kaire koja, dar nuo žemės, veda kūną į priekį
Maitinimo lizdas pozicija -. Ąsotis augalai savo kaire koja priekyje jo kūną, o dešinioji pėda lieka įsikūręs prieš gumos. Jo mėtymo ranka dabar sėdi lygį su savo skrybėlę, pirštus ant priešininką. Jo kairė ranka sulenkta alkūnė, su pirštinės nykščio nukreipta į žemę
aikštė pozicija -. Su savo kaire koja tvirtai pasodinti, ąsotis sukasi savo klubo ir kamieno, sukdami ant kamuolio jo dešinės kojos. Šis kvadratų ąsoti
