5 Bendroji Beisbolas traumos
Jūs tikriausiai nemanau beisbolo kaip pavojingos sporto. Tai nėra, kaip futbolą, kur žaidėjai susiduria visu greičiu viduryje srityje, ar ledo ritulys, kur žaidėjai sūpynės lazdos tuo Puck ir kartais tarpusavyje. Ir tai toli gražu ne taip pavojinga, kaip boksas, kur objektas yra Punch kažkas į veidą, kol jie gali Punch jums. Palyginti su šių sporto, beisbolo atrodo maždaug taip pavojingų žyminio surinkimas.
Bet jūs galite gauti rimtai sužeistas žaisti beisbolą. Tikrai. Ir dauguma laiko tai sau galite pakenkti, o ne kažkas kitas. Su visais tais greitai juda ir tempia raumenis, galiausiai raištis ar sausgyslė gali gauti neveikiančių ar raumenys gali gauti iškedentas. Tai gali skambėti kaip daug, palyginti su gauti štampuotus į veidą, bet kai tai atsitiks, kad skauda ir gali išlaikyti žaidėjo iš už dienų ar savaičių žaidimo metu. Ir kartais net blogiau dalykų gali atsitikti.
Tiesiog apie bet kokią žalą, kuri gali įvykti su žmogaus kūnu gali atsitikti beisbolo nuo kaulų lūžių į pratrūkusių inkstus, tačiau labiausiai paplitusių traumų įvyksta per tam tikrą laiką ir yra dažnai rezultatas pasikartojantis stresas. Lygiai taip pat mašininkų žino, kad išleidžia per daug valandų būgnais pirštus ant klaviatūros gali sukelti tirpimas riešo (vadinamas riešo kanalo sindromas), Beisbolas Ąsočiuose žinoti, kad pitching pakankamai fastballs gali sukelti rimtų problemų peties. Ir bėgikai, kurie savo ruožtu taip pat greitai gali padaryti rimtą žalą savo kelio. Pažvelkime į kai kuriuos labiausiai paplitusių traumų, kurios atsiranda tiek profesionalų ir mėgėjų beisbolo
5:. Rotator Cuff ašarą
Gera ąsotis gali pikis greičiu aukštyn 100 mylių per valandą (161 km Fastball per valandą), ir kai kažkas juda 100 mph, jūs tiesiog žinau, yra tikimybė, kas ketina gauti sužeistas. Dažniau, nei ne, asmuo, kuris gauna skauda yra ąsotis.
rotatorių manžetės yra keturi raumenys, kurie leidžia žmogaus petys į gerai, pasukti rinkinys. Pečių gali pasukti į daugiau pozicijų nei bet kuris kitas sąnario į žmogaus kūną ir sukamojo rankogalių yra viena iš priežasčių, kodėl. Kaip ir kitų rinkinių kūno raumenų, sukamojo rankogalių raumenys vyksta kartu juostų jungiamojo audinio vadinamas sausgyslių. Pasikartojančios streso šiais sausgyslių, pavyzdžiui, naudojant pečių mesti fastballs greičiu, kad būtų neteisėtas daugelyje greitkelių, gali sukelti jiems tapti uždegimas ir galiausiai ašara. Tai p
[1] 