Nepamirškite apie riešutai.; daug įvairių gali būti nuimta. Ir ten taip pat yra jūrų Bounty - jūros dumblių, jūros burokėliais ir jūros kopūstai. Tiesiog neužmirškite, kad gauti patarimų iš patyrusių pašarų ruošimo prieš išvykdami, todėl jūs ne klaida yra nevalgoma gamyklą už vieną saugiai paruošti vakarienei. Ir nereikia overharvest, nes daug paukščių ir gyvūnų išlikimas priklauso nuo kai kurių iš tų pačių maisto produktų prieinamumo [šaltinis: Mozė].
Natūralus krioklys masažas (kaip šis vienas iš Butterfly Valley, Turkija) tikrai pranoksta vienas, į SPA
Kenan Olgun /iStock /Thinkstock
2:. krioklys Masažas
Daug kurortus pasiūlyti krioklys masažai, ir jie gali lengvai paleisti $ 100 ar daugiau. Mėgstu savo krioklys masažo Anytime norite didinant po vieną sukurtą pati Motina Gamta. Nors kriokliai nemeluoja aplink kiekvieną kampe, jie nėra taip sunku rasti, kaip jūs manote. Nesuskaičiuojamos valstybinių parkų ir miškų yra prieinamas kriokliai, žemo arba nėra įėjimo mokesčiai.
iš penkių skirtingų kriokliai rinkinys sukišti per Connecticut anketa Enders State Forest, pavyzdžiui, tuo tarpu Kalifornijos Point Reyes Nacionalinio Pajūrio gyvena įspūdingas Alamere krioklys, retas tidefall kur vanduo susierzini tiesiai į vandenyną. Po vanduo daužė OUT savo kūno mazgų, nepamirškite przystawkę nuotrauką.
Vietoj brangiau patalpų salone, gauti jūsų įdegis žvejodami ar mėgautis labai lauke.
Jupiterimages /Pixland /Thinkstock
1: soliariumas
Kodėl pridėti sau kapą-kaip deginimosi lovos, kai jūs galite gauti tą patį efektą (faktiškai, geriau vieną) tik didinant ribų? Nors galite įdegti bet lauke, eikite į nuošalesnėse vietoje, todėl jūs galite gauti šiek tiek nuogas (arba bent jau pašalinti jūsų TOP), kad būtų išvengta funky tan eilutes. Idealiu atveju, tai bus kažkur gamtoje, kur jūs galite mėgautis Perkrautas dozę pobūdžio, o jūs tinginiauti -. Daug daugiau atsipalaidavimui nei savo kieme Šezlongas
Norėdami saugiai deginimasis lauke, ekspertai sako, kad jūs pirmiausia turėtų pleiskanomis jūsų odą pašalinti negyvas ląsteles, net iš jūsų odos tonas ir pašalinti nešvarumus ir aliejų, kurie gali užkimšti poras. Be to, putoja ant saulės. (Taip, jūs vis dar galite gauti deginimasis su saulės). Įdėkite pradinį sluoksnį nuo 15 iki 30 minučių prieš jus galvą į lauką, tada taikyti antrą sluoksnį per 30 minučių saulėje.
Vietoj All dieną smėlio
