Kaip Žygiai Pavarų Works

How Žygiai Pavarų Darbai
Nicholas Gerbis
Naršyti straipsnį Kaip Žygiai Pavarų darbai Nuotraukų galerija: Nacionaliniai parkai Vaizdo galerija: Nacionaliniai parkai Naudojant tinkamą įrangą galite pagerinti savo žygiai patirtį. Žiūrėti nuotraukas nacionalinių parkų
© iStockphoto.com/Sportstock
Kaip Žygiai Pavarų darbai Prancūzija katalogas

Žygiai gali sukelti daug teigiamų pojūčių ir vaizdų skaičius:. Krizė ar baudos aikštelę batų; paukščių skambutis; vabzdžių niekai; kvapas, atliekami nuo vėjo, gėlių ir medžių. Be to, gydytojai mums žygiai gerina širdies sveikatą ir pašalina riebalus ir cukrų iš kraujo [šaltinių: Benzer et. ir kt., AP]. Psichologinis tyrimas net rodo, kad žmonės, kurie praleidžia laiką gamtoje yra rūpestinga [šaltinis: Weinstein et. ir kt.,]. Prezidentai Jungtinėse Amerikos Valstijose, žymiausias Teodoras Ruzveltas, prisiekiau jį. [Šaltiniai: DeMauro, Russell]

Bet kai tu atėjai, nustatančio teisę į jį, žygiai tiesiog vaikščioti dėl malonumo ir mankšta didelis atviras , Tai yra pigus, patogus, keičiamas į bet kurį fitneso lygį ir prisitaikyti prie norimų veiklą.

Techniškai, žygiai nereikalauja jokių specialių įrankių. Tačiau jis yra linkęs būti daugiau fiziškai reikliai nei vaikščioti, todėl, kad vyksta lauke ir todėl, kad paprastai apima nelygiam vietovės - viskas nuo uolų takais nestabilios kalvų kietas wspina. Ši pėsčiųjų kokybė užsiminė pati žodžio, kuris yra tikriausiai gautų iš Artimųjų angliško žodžio hicchen
(" kablys "), o tai reiškia " judėti trūkčiojimais ".

Nors galite iš esmės žygis plika (ir kai kurie), yra pagrindiniai elementai ne turistas neturėtų būti. Be to, tuo daugiau jums kelią iki savo aktyvumo lygį, kalvė į mažiau svetingas vietovės, pakeisti savo vaikščiojimo tikslus ar prisijungti prie kai daugiau reikliausių pėsčiųjų variantai - pavyzdžiui, alpinizmas, elementų perstatymą arba alpinizmas - labiau specializuotą įrangą, jums reikės .

Šiame straipsnyje mes bus pažvelgti į pavarą jums reikia gauti labiausiai iš jūsų žygis. Pirma iki:. Ką reikėtų dėvėti
10 Pagrindai

​​Šios 10 Essentials ", iš pradžių kartu sudėjus 1930 Iki alpinistų, Sietlas įsikūrusios organizacijos alpinistams ir lauko nuotykių, egzistuoja užtikrinti, kad jūs galite dirbti ir nelaimingų atsitikimų pavojai ir, jei reikia, saugiai praleisti naktį:

topografinį žemėlapį į apsauginę movą arba jei

Kompasas, pageidautina su stebėjimo v

Page [1] [2] [3] [4] [5]