Daugelis viešbučių ir motelių pat siūlome fitneso kambariai, ar prieigą prie netoliese esančios sporto klubų, siekiant padėti jums neatsilikti nuo savo mankštos programą. Tačiau, tai mažiau tikėtina su nuostabus užeigos namuose, nakvynė ir pusryčiai, arba nuotolinio paduoda. Patikrinkite anksto
pasirengęs imtis visų įžymybių keliaujant
1.? Atsižvelgiant į visas Paminklai
Be abejo, geriausia dalis kelionės mėgautis visus taikikliai, kad skiriasi lokalės turi pasiūlyti. Diabetikams turėtų būti tikri, kad jie gali daryti tik tai, tinkamai dėmesį į jų būklę.
Jei Jūsų kelionės apima fizinį aktyvumą, pavyzdžiui, žygius pėsčiomis, žygiai, raftingas arba Dviračiai, atsargų aušintuvas su gėrimais ir užkandžiais, taip pat savo vaistus. Atkreipkite dėmesį į tai, kaip dažnai jūs einate į tualetą, ir išvengti dehidratacijos.
Atnešė daug palaidų sandarius šluostės ir patogus batai ir kojinės (ir paramos žarna, jei reikia). " Aš visada [pack] extra kojinės ir sportbačiai, įsitikinkite, Trevor kojos yra sausi ir švarūs, " Jones sako. Jei lankotės paplūdimys, pasirinkti dėvėti paplūdimio konkrečių batus vietoj Basainītes ar vaikščioti basomis (tas pats pasakytina ir apie Viešbutis Baseinas).
Atminkite, kad lankytinos vietos, pavyzdžiui, didžiuosiuose miestuose - Las Vegasas ir Niujorkas yra geri pavyzdžiai - dažnai funkcija vėlai naktį pramogų tvarkaraščius, kad lankotės diabetikams gali būti nepratę. Planas atitinkamai gaunant pakankamai poilsio ir būna hidratuotas su nealkoholinis, be kofeino gėrimų.
Jauni diabetikams Lankymūsi atrakcionų parkams arba panašius atrakcionų ketinate norite mėgautis važiuoja. Tėvai gali leisti jiems šiek tiek nepatogumų. Vėlgi, Prevencijos unciją stebuklus
". Dėl atrakcionų, aš visada sustoti prie vartų ir leiskite jiems žinoti, kad aš esu su cukriniu diabetu, " Jones sako. " aš parodyti jiems vaistus, supažindinti juos su Trevor, ir pamatyti, kokios Nakvynė jie gali turėti, jei reikia ".
Ready nukentėjo kelyje? Mes turime daug daugiau informacijos apie kitame puslapyje.
