Daugelis miego sutrikimai yra dažna vaikystės bet išnyksta suaugus, pavyzdžiui, lunatizmas ir miego siaubus, todėl, jei suaugusieji dar patiria juos, kad gali būti priežastis aplankyti miego gydytoją. Juolab daugeliui suaugusiųjų, kurie padaryti dar patirties sąlygas tradiciškai siejama su vaikais, tai gali būti kitos pagrindinės miego sutrikimo ženklas ar tam tikros vaistų, psichikos sveikatos sutrikimų, sveikatos būklė ar piktnaudžiavimo medžiagomis rezultatas. Iš tiesų, šie kiti veiksniai dažnai sukelia papildomų miego sutrikimų.
miego sutrikimų gydymo Wściekle skirtis. Standartinis vienas obstrukcinės miego apnėjos yra ištisinis, teigiamas kvėpavimo takų slėgis, paprastai vadinami CPAP. Prieš miegą, žmonės, kuriems reikia naudoti CPAP sistemą įdėti kauke ir įjunkite nedidelį sienos vieneto, kuriame yra ventiliatorius, o kartais drėkintuvą, taip pat. Kai kaukė yra snuggly vietoje, oras teka iš ventiliatoriaus saugo asmens kvėpavimo takų atvira.
Miego laboratorijos darbuotojai padėti pacientams suderins kaip greitai oro srautai, nes skirtingi slėgio nustatymai veikia geriau už įvairių žmonių. Norint rasti idealią oro srautą ir drėgmės lygį, miego laboratorijose atlikti titravimo procedūrą, kurios metu jie analizuoti, kaip gerai CPAP atlieka. Naujesni CPAP vienetai gali net stebėti paciento naudojimą, ir miego laboratorijos technologai gali naudoti šią informaciją toliau kalibruoti aparato programavimą.
Kiti gydymo būdai paprastai rekomenduojama miego sutrikimams miego laboratorijose ryškios šviesos terapija ir melatonino papildai gydyti klausimai su asmeniu, vidaus paros ritmo. Vaistai taip pat gali būti nustatyta, miego sutrikimų, o kartais ir kognityvinė elgesio terapija strategijos yra naudojami siekiant padėti žmonėms kurti sveikesnę miego įpročius. Tai gali būti išmokti geriau kontroliuoti išorės dirgiklius, steigiant griežtus modelius ir apribojimai, susiję miego tvarkaraščius, tampa įgudę atsipalaidavimo metodai ir suprasti biofeedback užuominas. Psichoterapija sesijos gali būti dar vienas valdymo plano turto.
Miego specialistai taip pat gali šviesti tiems, kurie turi problemų miega, kaip praktikuoti protingesni miego higieną. Tai apima protas veiksmus, pavyzdžiui, vengiant valgydami, rūkydami, gerdami ir naudojasi beveik prieš miegą, taip pat įkurti tinkamą miegojimo aplinką. Daug gali eiti į gauti gerą nakties poilsį, ir miego laboratorijos yra prieinama įsitikinti, kad žmonės ją žinoti. Daugiau
