1/4 puodelio (1/2 Stick) sviesto 1/2 puodelio trintų prinokusių bananų 1/2 puodelio nėra cukraus pridėtinės natūralaus žemės riešutų sviestas 1/4 puodelio šaldytų atšildyti nesaldinti obuolių sulčių koncentratas 1 kiaušinis 1 šaukštelis vanilės 1 puodelis visi universalūs miltų 1/2 arbatinio šaukštelio sodos 1/4 šaukštelio druskos 1/2 puodelio kapotų sūdyti žemės riešutai Sveikos sūdyti žemės riešutai (pasirinktinai) Paruošimas:
Beat sviestą Dideliame dubenyje iki kreminės. Pridėti bananą ir žemės riešutų sviestas; įveikti iki vientisos masės. Įmaišyti obuolių sulčių koncentratas, kiaušinio ir vanilės. Beat miltų, kepimo soda ir druska. Sudėkite kapotų riešutų
lašas suapvalinti tablespoonfuls tešlos 2 colių išskyrus ant paruoštų slapukų lapų.; viršų kiekvienas su viena visam žemės riešutų, jei pageidaujama. Kepkite 8 minutes arba kol rinkinys. Kietos visiškai ant vielos lentynos. Laikyti sandariai uždengtame inde
Šis receptas pasirodo:. Žemės riešutų sviestas Mitybos informacija: Porcijos dydis: 1 slapukų Fiber 1 g Angliavandenių 9 g Cholesterolis 14 mg sočiųjų riebalų 2 g viso riebalų: 6 g Kalorijos iš riebalų 53% kalorijų 100 Baltymų 3 g natrio 88 mg mitybos birža: Riebalai 1-1 /2 Krakmolas 1/2