1 puodelis visa kvietinių miltų 1 šaukštelis malto cinamono 1 šaukštelis kepimo miltelių 1/2 šaukštelio sodos 1/2 šaukštelio druskos 1 puodelis supakuotas šviesiai rudos cukraus 1/4 puodelio nesaldintų obuolių 2 kiaušinių baltymus 2 šaukštai margarino 1-1 /2 arbatiniai šaukšteliai vanilės 1-1 /3 stiklinės nevirtos greitai avižų 1/2 puodelio razinų Paruošimas:
Kombainas miltus, cinamoną, kepimo miltelius, kepimo soda ir druska vidutinio dubenėlį.; gerai išmaišykite.
Kombainas rudojo cukraus, obuolių, kiaušinių baltymus, margariną ir vanilės į didelį dubenį. Sumaišykite iki mažos trupinius forma. Pridėti miltų mišinį; gerai išmaišykite. Sulenkite avižose ir razinas.
Užsukite užapvalintais teaspoonfuls ant paruoštų slapukų lapų, 2 colių atstumu. Kepkite 10 iki 12 minučių arba iki auksinės rudos spalvos. Atvėsti ant vielos lentynos
Šis receptas pasirodo:. Oatmeal Mitybos informacija: Porcijos dydis: 1 slapukų Baltymų 1 g Angliavandenių 11 g viso riebalų: 1 g Kalorijos iš riebalų 14% kalorijų 55 Natrio 56 mg mitybos birža: Krakmolas 1