3 kiaušinių baltymai 1/8 šaukštelio pipirmėčių ekstraktas 5 lašai raudona maisto dažiklis 1/2 puodelio cukraus smulkus * 6 be cukraus pipirmėčių saldainiai, susmulkinama * Arba, 1/2 puodelio smulkaus cukraus tvarkomi maisto procesorius 1 minučių, kol labai gerai, arba cukraus pakaitalas kepimo mišinys savo pasirinkimą. PARUOŠIMAS:
Beat kiaušinių baltymus į dubenį su vidutiniu elektriniu mikseriu vidutiniu-dideliu greičiu apie 45 sekundžių arba tol, kol putotas. Sudėkite pipirmėčių ekstrakto ir maisto dažiklis. Pridėti cukraus, 1 šaukštą vienu metu, o maišytuvas veikia. Plakite toliau, kol kiaušinių baltymai yra standus ir blizgantis
Drop meringue iki teaspoonfuls į 1 colio piliakalnių ant paruoštų slapukų lapų.; pabarstyti tolygiai susmulkintų pipirmėčių saldainiai.
kepti 2 valandas arba tol, kol meringues yra sausi, kai paliesti. Perkelkite kepimo popieriumi su meringues vielos lentynos visiškai atvėsti. Kai šaltas, nulupkite meringues off pergamento; parduotuvė hermetiškame konteineryje
Šis receptas pasirodo:. Mint Mitybos informacija: Porcijos dydis: 1 meringue Natris 3 mg baltymo <1 g Angliavandenių 2 g viso riebalų: <1 g Kalorijos iš riebalų <1% kalorijų 6