ingredientai
3 puodeliai vienadieniai Batonai kubai 3 šaukštai kapotų pekano riešutai, kepintos 2-1 /4 puodeliai mažai riebalų (1%) pieno 2 kiaušiniai, sumuštas 1/2 puodelio cukraus 1 šaukštelis vanilės 3/4 šaukštelio malto cinamono, padalintas 3/4 puodelio sumažinta kalorijų spanguolių sultys kokteilis 1-1 /2 stiklinės šaldytų kauliukų tortų vyšnių 2 šaukštai cukraus pakaitalas paruošimas:
lėtai viryklė Kryptys
Tuo tarpu, sujungti spanguolių sultis ir likusi 1/4 šaukštelio cinamono Nedideliame puode.; įmaišykite šaldytų vyšnių. Suderinti padažu virš vidutinės ugnies virti; virėjas apie 5 minutes. Nuimkite nuo ugnies. Sudėkite cukraus pakaitalas.
Pakelkite Suflė é Patiekalas iš lėtai viryklė su folija rankenos. Patiekti duonos pudingas su vyšnių padažu.
Folija Rankenos Atplėškite tris 18x2 colių juostelių sunkiųjų folija arba naudoti reguliariai folija sulankstyti dvigubo storio. Kryžminis folijos juostelės stipinų dizaino ir vietą lėtai viryklė, kad būtų galima lengvai pašalinti duonos pudingas. Šis receptas pasirodo: custards &pudingai Mitybos informacija: Pluoštas 2 g Angliavandenių 38 g Cholesterolis 78 mg sočiųjų riebalų 2 g viso riebalų: 7 g Kalorijos iš riebalų 25% kalorijų 238 Protein 8 g natrio 154 mg mitybos birža: Fat 1 1/2 Vaisiai 1 Krakmolas 1