Kakavos Lazdyno riešutų Macaroons

INGREDIENTS
1/3 puodelio lazdyno riešutų 3/4 puodelio greito avižų 6 šaukštai nesaldintų kakavos miltelių 1/3 puodelio rudojo cukraus 2 šaukštai visi universalūs miltų 4 kiaušinių baltymai 1 arbatinis šaukštelis vanilės 1/2 arbatinio šaukštelio druskos 1/3 puodelio plius 1 šaukštas smulkaus cukraus PARUOŠIMAS:

Įkaitinkite orkaitę iki 375 ° F. Skleiskite lazdyno riešutai su vienodu sluoksniu ant Slapukas lapas. Kepkite 8 minutes arba kol lengvai paruduos. Greitai perkelti riešutų švaraus sauso patiekalas rankšluostį. Sulenkite rankšluostį; energingai trinamas pašalinti kiek iš odos, kaip įmanoma. Smulkiai supjaustykite veržles maisto procesorius arba šefo peilis. Kombainas kapotų riešutų, avižų, kakava, rudojo cukraus ir miltų vidutinio dubenėlį; gerai išmaišykite.
Sumažinti orkaitės temperatūrą iki 325 ° F
Kombainas kiaušinių baltymus, vanilės ir druskos švaraus sauso vidutinio dubenyje.. Beat su elektriniu mikseriu dideliu greičiu, kol suminkštės smailių formą. Palaipsniui supilkite granuliuotą cukrų; įveikti dideliu greičiu, kol standus smailių formą. Švelniai įmaišykite riešutų mišinį su gumine mentele.
Drop lygio matavimo tablespoonfuls tešlos ant ungreased Slapukas lapas. Kepkite 15 iki 17 minučių arba kol viršūnių slapukus nebebus rodomi šlapias. Pervežimas į grotelių. Laikyti laisvai uždengtame inde
Šis receptas pasirodo. Šokolado Mitybos informacija: Porcijos dydis: 3 slapukus Natrio 112 mg baltymo 3 g skaidulinės medžiagos 1 g Angliavandenių 18 g Cholesterolis <1 mg sočiųjų riebalų <1 g Riebalai Iš viso 3 g Kalorijos iš riebalų 24% kalorijų 104 Dietiniai birža: Riebalai 1/2 Krakmolas 1