Žinios Discovery
/ Knowledge Discovery >> Žinios Discovery >> gyvenimo būdas >> maistas >> receptai >> virti su vaikais >>

Lęšių Salad

lęšių salotos su troškintais Žaliųjų ir saulėta puse į viršų Kiaušiniai DERLIAUS 2 kvortos, 6 iki 8 porcijas

Emeril Apsilankymai Jon &Kate Plus 8
ingredientų
2 kekių Šveicarijos Paprastieji 1 krūva runkelių žalumynai ½ puodelio alyvuogių aliejaus ¾ puodelio supjaustyti svogūnai ¾ puodelio supjaustyti morkas ¾ puodelio supjaustyti salierų 1 svaras Prancūzijos lęšiai, išskalauti gerai ir pakėlė daugiau nei 8 puodeliai Emeril "Visų Natūralus daržovių sultinio, naminis daržovių sultinio arba mažai natrio vištienos sultinio 1 lauro lapai 2 arbatiniai šaukšteliai druskos, plius daugiau prieskonių ½ arbatinio šaukštelio šviežiai maltų juodųjų pipirų, plius daugiau prieskonių ½ puodelio mažos supjaustyti paprika ½ puodelio mažos supjaustyti geltona paprika ½ puodelio pjaustytų petražolių 6 šaukštai balzaminio acto 6 šaukštų extra virgin olive oil 2 šaukštai plonais griežinėliais česnaką ½ šaukštelis smulkinto raudonųjų pipirų 6 iki 8 dideli kiaušiniai, kambario temperatūros Lemon puselės ar šviežių citrinos sulčių, aptarnauti receptai mandagumo Emeril Lagasse, mandagumo Martha Stewart Living Omnimedia, Inc. PARUOŠIMAS:

  • Plauti Šveicarijos Paprastieji runkeliai ir gerai žali. Pat sausas. Iškirpti iš lapų šonkaulius, supjaustykite ½ colio gabalus, ir atidėtos. Supjaustykite į 1 colio juostelėmis ir rezervo atskirai.
    Šilumos 3 šaukštai alyvuogių aliejaus lapai vidutinio puode ant vidutinės didelio karščio. Kai karšta, pridėti svogūnai, morkos, salierai ir saugomos Paprastieji ir runkelių šonkaulius, ir kepkite maišydami, 4 minutes.
    Pridėti lęšiai, 7 ½ puodeliai daržovių sandėlyje, lauro lapų, 1 ½ arbatinius šaukštelius druskos ir Juodasis pipiras. Suderinti užvirti ir virkite neuždengtą kartais pamaišant, kol lęšiai yra tiesiog konkursas, apie 30 minučių. Rūpinkitės ne pervirti ar lęšiai taps minkšti. Nustatykite lęšiai panaikinti atvėsti iki drungnu kepimo skysčio, tada padermė į koštuvą ir išmeskite virimo skystį.
    Vieta šiltus lęšiai į dubenį ir pridėkite raudonos ir geltonos paprikos, petražolės, balzaminio acto ir Extra Virgin alyvuogių aliejus. Lobizmas gerai derinti ir reguliuoti prieskonių, jei reikia.
    Dideliame keptuvėje virš vidutinės ugnies, įpilkite 3 šaukštus likusio alyvuogių aliejaus. Kai karšta, pridėti česnaką ir grūsti raudonųjų pipirų ir virkite, kol gardus, nuo 30 iki 45 sekundžių. Pridėti Paprastieji ir runkelių žalumynai, partijomis, maišant tarp papildymų, kol žali tik nori šiek tiek.
    Kuko

    Page [1] [2]