Jei jūs maitinate tik savo paauglių ekologišką maistą?
Ekologiški maisto produktai tapo labai populiarus, ir yra daug teiginiais apie potenciali nauda sveikatai ir teigiamas poveikis aplinkai, eiti koja kojon su valgymo ekologiški. Prieinamumas, kokybė ir įvairovė ekologiškų produktų daugėja, todėl dabar lengviau nei bet kada "eiti ekologiški."
ekologiškose kultūrose, turi atitikti tam tikrus standartus. Jie auginami natūraliomis trąšomis, pavyzdžiui, mėšlo ir komposto, be sintetinių ir cheminių pesticidų, herbicidų, insekticidų ar nuotekų dumblo naudojimo. Bioinžinerija arba naftos pagrindu trąšos nenaudojamos. Gyvulininkystė turi būti suteikta ekologiškų pašarų ir būti leista klaidžioti lauke. Ligos būtų užkirstas kelias natūraliomis priemonėmis, o antibiotikų ir prieštaringų augimo hormonų naudojimas taip pat draudžiamas. Nėra įtikinamų įrodymų, kad ekologiškas maistas yra saugesnis valgyti ar daugiau maistingas, tačiau yra kitų privalumų. Organinis gaminti neturi cheminę nuosėdas iš pesticidų, kuris gali kauptis organizme. Vaikai ir žmonės su silpna imunine sistema gali būti labiau pažeidžiami sveikatos klausimais nuo pesticidų poveikio. Organinis maistas yra paprastai fresher ir dažnai skonis geriau, kaip ji yra chemiškai apdorota konservantų. Užaugintų gyvūnų ekologinės mėsos gamyba paprastai yra sveikesni, ir nėra nurijimas hormoninių preparatų ar antibiotikų pavojus.
Tai yra tai, kad, kaip maisto auginama gali turėti įtakos jūsų sveikatai ir aplinkai, tačiau pasirinkimas valgyti tik ekologiškus maisto produktus yra asmeninio skonio reikalas. Jūs galite padaryti gerą maistą rinktis savo paauglių su įprastiniu auginamų produktų, taip pat. Sveika ir subalansuota mityba turėtų būti vaisių, daržovių, neskaldytų grūdų ir liesos baltymų. Sveika gyvensena yra įsipareigojimas, ar jūs nuspręsite valgyti ekologiškas ar ne.