Šiuo metu kūdikis turėtų valgyti tris pilnas maitinimas kas dieną ir didžiąją dalį savo mitybą turėtų ateiti iš kieto maisto, o ne skysčių. Nors jūs norite siekti subalansuotos mitybos, nenustebkite jei jūsų kūdikis turi kitų idėjų. " Kūdikiai jums pasakys, kas jiems patinka ir nepatinka per tam tikrą laikotarpį, " sako Collinsas. " Kartais matau kūdikius, kurie oranžinį atspalvį jiems, nes jie mėgsta morkos ir moliūgai tiek daug. " Jei jūsų kūdikis išspjauna viską žalia, nuolat bando, bet nenusiminkite. " neverskite jų valgyti, kas jiems nepatinka, " sako Collinsas
9-12 mėnesių
Mėnesių 9 iki 12 yra labai panašus mėnesių 6 iki 9:. Jūs norite, kad būtų siekiama tris kartus per dieną ir toliau skatinti puodeliu ir savarankiškai naudotis -feeding. Unger rodo siūlo grūdų du kartus per dieną, be to, stalo maistą (supjaustyti mažas ar sutrynus į piurė) ir kūdikių maistas. Kai kūdikis yra 1 metai, galite pradėti diegti nenugriebto karvės pieno. Mažesnio riebumo produktų, pavyzdžiui, lieso pieno nerekomenduojama, kol kūdikis yra 2 metai.
Nors jūs tikriausiai buvo išlaikyti įtaką sveikas valgymo akis iki šio taško, dabar yra geras laikas tikrai pasistengti įteigti sveikos mitybos įpročius kūdikiui. Jei galite išvengti įvedant saldumynus, jūs turite geresnę galimybę gauti kūdikį jų išvengti vėliau gyvenime. Vengti druskos ir labai perdirbtų maisto produktų taip pat yra gera idėja, žinoma.
Kas ne maitinti kūdikį
Kas ne maitinti kūdikį
Yra keletas dalykų, jūs norite išvengti, kol kūdikis yra 1 metai, visų pirma dėl to anksti įvedimas buvo susijęs su maisto alergijos. Maisto produktai, ignoruojama, kol kūdikio pirmojo gimtadienio: kiaušiniai, riešutai, vėžiagyvių ir karvės pienas. Tiesą sakant, Unger nerekomenduoja įvedant kiaušinius iki 15 mėnesių ir siūlo vengimas vėžiagyvių iki kūdikis yra ne mažiau kaip 2 metai. Jūs taip pat norite, kad būtų išvengta suteikiant kūdikio medaus savo pirmaisiais gyvenimo metais, nes ji gali būti botulizmo, kurie suaugusieji gali toleruoti, bet jauni kūdikiai negali.
Collins ir Unger pat tiek rekomenduojame vengti sulčių kūdikio pirmuosius metus gyvenimas. Kūdikių yra geriau su vandeniu, pienu ar formulę
Vienas paskut
