Kelionė į priėmimo įpročio to-do sąrašus taip pat gali jums sutaupyti tiek laiko ir streso. Nesvarbu, ar norite tai padaryti elektroniniu būdu arba ranka rašyti sąrašą, kuriame jūsų tikslus dieną gali padaryti tai atrodo lengviau valdomas ir padėti jums išlaikyti savo prioritetus perspektyvos. Pradėkite savo sąrašą svarbiausių daiktų, kuriuos turi užpildyti ir apvalus jį su daiktais, kad jūs norėtumėte gauti, bet nebus prakaitas per daug, jei jie galų gale pereina į kitą dieną.
Nepamirškite, kad planavimas kokybės laiko su savo šeima - ir asmeninio laiko - svarbiausią taip pat. Gydyti tai ne kaip alternatyva, o būtinybė. Tai kur skverbiasi į savo paramos tinklą, gali ateiti į žaidimą. Ar yra šeimos narys nori suteikti nemokamą vaikų priežiūros, todėl jūs galite nustatyti iki pietų pasimatymą su draugu? Ar jūsų darbdavys leidžia nuotolinį, o jei ne, galite kreiptis į savo vadybininką apie kuriant programą? Ar galite nustatyti, autostopas grupėje su kitais tėvais iš jūsų vaiko mokykloje? Ieškau šias galimybes, net tie, kurie gali atrodyti, kad tik nedidelis skirtumas ne pirmas, gali pasirodyti labai daug sutaupo laiko požiūriu padėti jums sukurti daugiau laiko sau ir savo vaikams.
daug daugiau informacijos apie valdyti gyvenimą, kaip vienu iš tėvų, vadovaukitės kitame puslapyje nuorodas.
