Naršyti straipsnį Kaip mesti Sveikas Birthday Party Kaip mesti Sveikas gimtadienio
Jūs niekada ne per anksti ugdyti sveikos mitybos įpročius, ir kad eina gimtadieniams, taip pat. Jei iš chuliganiškas vaikams darbo per didelis cukraus kiekis pakuotėje idėja norisi šliaužioti, yra ir kitas požiūris jūs turėtumėte apsvarstyti. Kodėl gi ne mesti gimtadienį su sveikos bilieto vietoj? Turėkite tai ant žemyn mažas, nors. Tokiu būdu tėvai visur gali pramogauti savo vaikams, o įkvepiantis juos vadovauti sveikesnis, aktyvų gyvenimą.
Keep It Perkraustymo
Senovėje, vaikai naudojo savo energiją ir daug fantazijos pramogauti save ir vienas kitą. Skatinti vaikus kurti lauko žaidimus, kurie padės deginti kalorijas ir gauti juos į formą visą gyvenimą.
Plaukimas, beisbolo ir kitų sporto šakų gali gauti kamuolys valcavimo jūsų vaiko gimtadienį ir per kitų metų laikais, taip pat , Boulingas, mini golfas ir net sodinti daržo galite gauti vaikus iki, aktyvus ir įkvėpė. Padaryti susitarimus su vietos žemės ūkio duoti vaikams gimtadienio turą. Kai jie suprasti, kur jų maistas ateina iš, jie turi geresnę dėkingi tiems žali jie visada skundžiasi.
Per amatų veiklą, pavyzdžiui, modeliavimo molio, tapybos ar net kepiniams, vaikai gali sužinoti, kad kažkas tikrai patenkinti apie tai ir daro dalykus, o ne tik žiūri kažkas turi visą malonumą. Darbo talentą yra geras, bet įkvepiantis vaiko įgimtą talentą ar interesų yra net geriau.
Vienas puikus gimtadienis veikla, kuri gali gauti vaikai motyvuojami likti tinkamas, budrus ir domina yra supažindinti juos su labai lauke. Priimančioji gamtos pėsčiomis mokyti vaikus apie vietos augalų ir laukinių gyvūnų arba pasirašyti juos už vietinės augalijos ir gyvūnijos draustinis, valstybinio parko ar pelkių kelionė. Šie žemo poveikio veikla yra saugi, įdomi ir dažnai nemokamai.
Feed 'Em Right
Vietoj kaloringų torto, kad mažai riebalų morkų pyragą pakeičiant obuolių padažu daliai naftos reikalavimo jūsų mėgstamiausia receptas, arba sekite neriebius instrukcijas ant pakuotės, tortas derinį. Taip, jei jūs padaryti tortą patys galite geriau kontroliuoti ingredientų, todėl patraukti dubenį ir kai matavimo šaukšteliai.
Dar geriau, kad mažai riebalų cupcakes ir jiems tarnauti su neriebios grietinėlės samtelis ledų , Jūs turėsite kepti ir porcijų kontrolę ir net gali būti suteikta galimybė išvengti daugelio Glaistant apskritai. Pabandykite dekoravimo su vienu
[1] 