Mes galime galvoti apie milijoną pasiteisinimų nėra padaryti stiprumo mokymas šaltoje, tekinimo rūsyje. Bet Esmė yra, jei jūsų GYM dizainas tave įkvepia ir gauna eini, jums tikimės, kad dirbti kiekvieną dieną. Skaitykite kai daugiau įkvepiančių idėjų, kaip sukurti namų treniruoklių salė Jūs nenorite palikti. Viesbutis The Bare reikmėms
Nesvarbu, koks jūsų fitneso tikslai, keli dizaino pagrindai yra svarbu, kad treniruoklių salė erdvė, kurioje jūs norite dirbti kiekvieną dieną. Dabar, kad jūs nustato geriausią įrangą, kad atitiktų jūsų poreikius, svarbu, kad salė būtų kambaryje, kad gali tilpti kad įranga. Galų gale, perpildytos vietos nebus pakviesti; jis jausis stresą. Teisingas spalva yra taip pat labai svarbu, nes ji gali nustatyti, kad erdvėje tonusą. Pavyzdžiui, šviesiai mėlynos, gali būti raminantis, bet ryškiai oranžinės arba geltonos spalvos gali paskatinti kambario energijos ir suteiks jums galios dirbti.
Kitas dalykas, kad ne sporto neturėtų atspalvis yra veidrodis. Veidrodžiai padės jums išlaikyti tinkamą formą, kai sportuoti ir stebėti savo pažangą, kaip jums tonas jūsų kūno sudėjimą. Įsitikinkite, kad jūsų treniruoklių salė yra gerai apšviesta, taip pat ir kad ji apima didelę garso sistemą ir televizorių, todėl jūs galite klausytis puiki širdies muzikos ir žiūrėti vaizdo įrašus treniruotės. Šie papildymai padės išlaikyti jums pumpuojamas iki.
Galiausiai, motyvacinį kūrinys, citatos ar kas nors įkvepiantis, kad Jus vyksta tikrai negali pakenkti. Ar jūs bandote gauti atgal į formą? Jei taip, jūs galbūt norėsite pridėti lentoje savo dekoro, todėl jūs galite rodyti nuotraukas savo kartą atspalvių kūno. Prarasti svorio ypatinga proga? Pin up iš batų, kad bus parodyti savo naujai atspalvių veršelių arba vestuvių suknelė jums netrukus bus vaikščioti žemyn į altoriaus paveikslą. Dabar, visi, kad liko, tai pradėti darbo.