Winter Odos Patarimai
Naršyti straipsnis odą žiemai Patarimai odą žiemai Patarimai
Apie šiuo metų laiku aš pradedu niežulys - daug. Ir aš turiu problemų miega, nes mano gerklė tampa tokia sausa, naktį, kad tai beveik skausminga. Aš compulsively taikyti Chapstick mano lūpų ir Bausti storu sluoksniu kremo ant mano rankų. Žiema taip džiovinimo, ypač čia, Colorado, kad jaučiuosi kaip didelis kaliausė kartais. Ir kai jūs įjungiate savo šildymo sistemą, ji sucks dar daugiau drėgmės iš oro. Bet yra būdų, kaip kovoti su šia džiovinimo žiemos oras, kad tikrai veikia, jei jų laikytis.
Vienas iš pirmųjų dalykų, kuriuos darau, kai aš pradedu jausti sausas yra išeiti savo drėkintuvą. Aš prisiekiu, tai išspręsti mano problemą miego nedelsiant, bet jis turi daug privalumų minia, atsižvelgiant į sausą odą. Riley Greene, MD, Denver odos klinikos, sako, kad drėkintuvai ne tik padės jums jaustis geriau; ji padės jums atrodo geriau per daug. "Kai oda džiūsta, atsiranda raukšlių ryškesni, sako Greene. " Jei jūsų oda yra hidratuotas, jis atrodys Nekaunīgi Melas ir paslėpti raukšles. " Tačiau daugelis žmonių nežino, kiek kokio tipo drėkintuvai pirkti: šiltas rūkas, šaltis rūkas, didelis, mažas, ir tt Jūs galite patikrinti šį straipsnį parašiau už Gaiamlife.com apie drėkintuvai ir kaip pasirinkti tinkamą vieną patarimą.
Keisti savo kasdienį kūno ir rankų drėkintuvai prie tepalo ar Creme, sako Casey Gallagher MD Boulder slėnio centre Dermatologiniai. "Jūs norite naudoti kažką, kad jūs galite išspausti iš vamzdžio arba SCOOP iš stiklainio," Dr Gallagher paaiškina. Jūsų veido, tepalas ar kremas gali būti per sunki per dieną, reguliariai losjonas bus ok, bet tiesiog įsitikinkite, kad ji turi apsaugą nuo saulės. Naktimis, įsitikinkite, kad naudojate kažką storio ir sunkiųjų net paprastas Bausti storu sluoksniu iš vazelinu ar Aquafor padarys triuką.
Sumažinti karšto dušo ir vonios. Pasak WebMD, kad "intensyvios šilumos karšto dušo ar vonios tikrųjų skyla lipidų kliūtis odoje, kuris gali sukelti drėgmės praradimo." Jie rekomenduojame drungnu vonia avižiniai arba soda. Aš ruošiuosi pripažinti dabar, kad nors aš pasitikiu šis patarimas yra tiesa, tai nėra kažkas, kad aš galėtų padaryti. Aš myliu savo karšto dušo ir esu pasiruošęs kentėti pasekmes, o ne jų atsisakyti. Laimei, dr Gallagher sako, jei jūs tiesiog padaryti jas trumpesnis, tada jums turėtų būti bauda. Jis priduria, kad jums reikia naudoti ne džiovinimo muilu ir būtinai BaPage
[1] [2] 
